Glutamiinin määrä?

[gasvi]

Hera (Esim. FAST Hera80) pusseissa mainitaan yleensä, että sisältää glutamiinia, niin paljonkohan sitä sitten mahtaa olla? Ja Calcium Caseinatista mainitaan, että erittäin korkea glutamiini pitoisuus, mutta siinäkään ei sen tarkempia gramma määriä ole mainittu....

 

[Jampsu]

[mod]näitä ei sitten yhtäkään enää. S225T[/mod]

 

[Dfgh]

Kysymykseni sopiikin tähän.
Eli glutamiinipurkin kyljessä käsketään ottamaan mm. treenin jälkeen 5 gr glutamiinia. 5 gr? Millä mittaan tuon 5 gr? Paljonko se olisi esim. millilitroissa?

 

[N.O.Kummonen]

Eli glutamiinipurkin kyljessä käsketään ottamaan mm. treenin jälkeen 5 gr glutamiinia. 5 gr? Millä mittaan tuon 5 gr? Paljonko se olisi esim. millilitroissa?

Evolutionin tuotteissa (glutamiini) on muistaakseni mittalusikka mukana ja se on muistaakseni 10 ml. Eli tuosta olettamuksesta 10 ml painaa 5 g voisi lähteä liikkeelle. Joku korjaa, jos tietää...

 

[Lampunjalka]

Joo aika lähellä.
Mulla wrangen glutaa ja tasnen ruokalusikallinen on 5g.

 

[Waltteri]

Joo aika lähellä.
Mulla wrangen glutaa ja tasnen ruokalusikallinen on 5g.

Jaa, kukkurapäinen t-lusikallinen fastin glutaa painaa himppu vajaan 5 gramaa.

 

[Dfgh]

Selvä, pitää sitten laittaa tästä lähtien hieman enemmän. Kiitos vastauksista.

 

[Lampunjalka]

No se onkin fastin glutaa se..

 

[Waltteri]

No se onkin fastin glutaa se..

Niinpä onkin. Tosin yksi ruokalusikka on 15 ml yksi teelusikka 5 ml. Jos kerta 10ml greaa on 5 grammaa niin oikeen kunnon kukkurapäinen teelusikallinen on todennäköisesti lähempänä 10 ml kuin viittä. Ja tasaiseksi siloteltu ruokalusikka on varmasti alle 15ml. Eli eipä mitään ihmeelistä tossa.

 

[Lampunjalka]

Tiedän