Glukosamiini

[Bloodsport1]

^Jaksaispa ne vielä päivittää tota lääkeaineluetteloa ajantasalle. No toi on hyvä tietää glukosamiinista

 

[RaakaLaine(n)]

^Jaksaispa ne vielä päivittää tota lääkeaineluetteloa ajantasalle.

Juurikin näin. Laittelin kilon glukosamiinia tilaukseen Briteistä ja nyt mielenkiinnolla odotellaan tuleeko tuote läpi vai ei... :evil:

En kyllä näe (enää) syytä miksi ei tulisi.

 

[furuskog]

Vitacostin kautta tuli tämä läpi heittämällä: Vitacost Glucosamine Chondroitin & MSM -- 120 Capsules - Vitacost

 

[wildcockis1]

Olen nyt syönyt 1,5kk reseptillä haettuja Comfora 595mg x2 per päivä ja nivelrikkoinen polvi on pikkuhiljaa lähtenyt kuntoutumaan. Mahtaisko nuo edellisen viestin tabut olla parempia, vai mistä mun kannattaa tilata että saa edullisimmin (ei tarvi sitä hevosen glukoa linkata, vaan jotain puristeita mieluummin )? Ketjun viestien perusteella tuota MSM on hyvä olla mukana. En ole sitä vielä testannut. Yritän nyt maksimoida tuon jalan paranemisnopeuden, niin ajattelin vetää vähän yli suositusten tuota Glukosamiinia.

 

[Doomeri]

iherb: Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM, 240 Capsules
Tuo on loistokamaa ja edullista. 2 tabuu amuin illoin.

 

[Havu-]

Glukosamiinilta vedettiin Kelan osalta korvaukset pois lääkkeitä tarkastaeltaessa, ja se jo yksin kertoo jotain. Tarpeeksi kattavia ja vakuuttavia tutkimuksia ei ole olemassa, joten en ainakaan itse näin opiskelijana halua rahaani tuohon laittaa. Suhteellisen kallista tavaraahan se kuitenkin on.

Jos joku miettii että meneekö lääkäriin pyytämään glukosamiinireseptiä, niin ei tosiaan kannata. Lääkkeet ovat kaikki ei-korvattavia ja sisältävät samoja ainesosia kuin itsehoidon puolella, ja hintaa niissä on myös ylimäärin. Plasebo vaikutus on näiden tuotteiden kohdalla varmastikin erittäin suurta, samoin kuin esim. C-vitamiinin kohdalla flunssan hoidossa. Injektoitavista valmisteista en osaa sanoa kyllä mitään.

 

[Idunn]

Itse tilasin glukosamiinisulfaattitabuja Briteistä, kun halusin kokeilla, josko niistä olis apua polvikipuihin. Näyttö ei tosiaan ole kovin vakuuttavaa, mutta sain kahdellakympillä puolen vuoden annoksen (1500mg/pv), joten ei tuo nyt ihan hirveän paha hinta testistä ole, jos vaikka sattuukin auttamaan. Jostain tietystä glukosamiinimuodosta oli jossain tutkimuksessa saatu jo vähän selkeämpää näyttöä toimivuudesta, mutta sen valmisteen hinta oli huomattavasti kalliimpi myös ulkomailta tilattuna.

 

[Obnoxio]

Itse tulin semivakuuttuneeksi glukosamiinin voimasta, kun jokin aika sitten katselin siitä tehtyjä tutkimuksia. Päällimmäisenä mielessä jokin tutkimus, jossa glukosamiini osoittautui paremmaksi kivun lievittäjäksi nivelrikoissa kuin pitkäaikainen parasetamolilääkitys.

 

[Havu-]

Itse tulin semivakuuttuneeksi glukosamiinin voimasta, kun jokin aika sitten katselin siitä tehtyjä tutkimuksia. Päällimmäisenä mielessä jokin tutkimus, jossa glukosamiini osoittautui paremmaksi kivun lievittäjäksi nivelrikoissa kuin pitkäaikainen parasetamolilääkitys.

Jaksatko etsiä yleisölle? Ei sillä etten uskoisi, mutta kiinnostuksen puolesta kyselen.

 

[Obnoxio]

Jaksatko etsiä yleisölle? Ei sillä etten uskoisi, mutta kiinnostuksen puolesta kyselen.

Ehkäpä se oli tämä http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/art.22371/pdf

Niinhän tuo näyttää, että puolet tutkimuksista ei löydä hyötyjä glukosamiinista. No jospa se ei ainakaan kovin vaarallista ole.

 

[Idunn]

Tässä vielä suomalainen katsaus aiheesta kiinnostuneille, kylläkin jo muutaman vuoden takaa: http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/suositus?id=nak05700

Vilkaisin tuon yllämainitun tutkimuksen loppua (tarkoituksena tarkistaa tutkimuksen rahoittajat, ei löytynyt) ja siellä todettiin, että useimmissa tutkimuksissa parasetamoli ei ole ollut yhtä tehokas kivunlievittäjä kuin tulehduskipulääkkeet, ja lisäksi useimmissa tutkimuksissa on myös käytetty isompaa annosta kuin tässä mainitussa. Hiukan siis haiskahtaa tarkoitushakuiselta tutkimusasetelmalta.

Pikavilkaisu PuMediin näytti, että tämän vuoden puolella on tullut näköjään vaikka kuinka monta uutta tutkimusta glukosamiiniin liittyen, pitää joku päivä perehtyä vähän lisää aiheeseen.

 

[Obnoxio]

Vilkaisin tuon yllämainitun tutkimuksen loppua (tarkoituksena tarkistaa tutkimuksen rahoittajat, ei löytynyt) ja siellä todettiin, että useimmissa tutkimuksissa parasetamoli ei ole ollut yhtä tehokas kivunlievittäjä kuin tulehduskipulääkkeet, ja lisäksi useimmissa tutkimuksissa on myös käytetty isompaa annosta kuin tässä mainitussa. Hiukan siis haiskahtaa tarkoitushakuiselta tutkimusasetelmalta.

"...GUIDE trial is an industry-sponsored
study conducted in Europe with the glucosamine sulfate
prescription formulation of 1,500 mg once daily."

"We report herein the final
results of the GUIDE trial."

"The GUIDE is a regulatory trial agreed upon by the
sponsor (Rottapharm) and the relevant health authorities."

 

[Idunn]

^^ No olihan se siellä ihan selvin sanoin, omaa puusilmäisyyttä ja laiskuutta kun en jaksanut illalla lukea koko artikkelia läpi.

 

[Nkko]

Mistäs ihmiset ovat ostaneet glukosamiinia? ruokakaupoissa taikka apteekeissa näyttäisi olevan aikast kallista...

 

[Danny D]

Mistäs ihmiset ovat ostaneet glukosamiinia?

Myproskulta ostin black fridayn aikaan vuoden setin kympillä.

 

[mrNICEGU]

En jaksa lukea koko ketjua läpi, mutta MSM-ketjussa oli muistaakseni tutkimus glukosamiinista, MSM:stä ja plasebovertailusta. Muistaakseni MSM toimi todella hyvin ja yhdessä glukosamiinin kanssa vähän vielä paremmin. Omakohtaisia kokemuksia lähipiirissä myös MSM:stä kun oon tutuille ja läheisille sitä antanut testiin, ja erittäin positiivisia myös. Annostus vaan tarvitsee olla huomattavasti isompi kuin yleensä ohjeistuksissa, tablettien/kapseleiden muodossa menee mys erittäin kalliiksi.

 

[mrNICEGU]

Tossa vielä se MSM-ketjusta:

Alla lyhyt pätkä tulevasta kirjastani Urheiluravinteet (WSOYpro 2010). Rikillä on varsin tärkeä merkitys rustokudoksen makromolekyylien rakenneosana.

"Metyylisulfonyylimetaani (MSM) on orgaaninen, rikkiä (engl. sulfur) sisältävä yhdiste, jota esiintyy luonnostaan mm. hedelmissä, vihanneksissa, viljoissa ja lihassa. Rikillä on tärkeä rooli glykosaminoglykaanien rakentumisessa. MSM, joka sisältää n. 34 % rikkiä, saattaa vaikuttaa edullisesti nivelten toimintaan. MSM:n on ehdotettu vähentävän perifeeristä kipua, tulehdusta ja nivelruston degeneraatiota. Usha ym. (2004) vertasivat glukosamiinin, MSM:n ja glukosamiini-MSM -kombinaation vaikutuksia 118 lievästä tai keskivaikeasta polven nivelrikosta kärsivillä henkilöillä. Tämän satunnaisten, kaksoissokkoutetun tutkimuksen koehenkilöt saivat joko 1) 500 mg glukosamiinia, 2) 500 mg MSM:ää, 3) 500 mg glukosamiinia ja 500 mg MSM:ää tai 4) lumetuotetta kolme kertaa päivässä 12 viikon ajan. Tulokset osoittivat, että glukosamiini-MSM -yhdistelmää käytettäessä sekä kipua että tulehdusta lievittävä vaikutus alkoi nopeammin kuin muissa ryhmissä. Erikoista oli se, että plaseboryhmässä ei tapahtunut mainittavaa parannusta. Kimin ym. (2006) tutkimuksessa MSM yksistään käytettynä (2 x 3 g/vrk 12 viikon ajan) vähensi merkitsevästi nivelrikkokipua sekä paransi nivelen toimintakykyä."

 

[J.Jake]

Päällimmäisenä mielessä jokin tutkimus, jossa glukosamiini osoittautui paremmaksi kivun lievittäjäksi nivelrikoissa kuin pitkäaikainen parasetamolilääkitys.

Heh.
Ehkä siinä tapauksessa että paresatamolia käytetään niin kauan että teho katoaa. Tai hajonneella nivelellä liikutaan lääkkeen avulla normaalisti ja lopulta on niin paskana että lääke ei enää riitä.

 

[Kuli]

Hesarin torstain numerossa oli juttua lääketieteen tohtori Juhani Knuutista joka pitää Terveys&Tiede blogia Turun sanomien verkkosivuilla.Blogista löyty tämmöinen mielenkiitoinen juttu:http://hyvinvointi.ts.fi/terveys-tiede/onko-inkivaari-nivelrikon-ihmelaake/

Taidan altistaa itseni tieteen nimissä koekaniksi.

http://hyvinvointi.ts.fi/terveys-tiede/ Tossa vielä linkki etusivulle.

 

[Deleted member 132517]

Mistäs tätä kannattaa nykyään tilata? ajattelin jos tohon polvien vaivaan tehoaisi. Oon lopeni kyllästyny lekurien mobilaatti ja kipulääke kuureihin ku ei mitään rajaa. nyt menee prässissä 110kg mut vähän noi polvet vaivaa jos tää on ratkaisu niin mikäs siinä!