girya vs kahvakuntopallo

[Hemina]

Giryasta löysinkin juttuja,mutta kahvakuntopallosta en niinkään. Kumpaakaan en ole kokeillut, mutta girya kiinnostaisi. Onko niissä jotain eroja..muutakin kun toisessa kaksi kahvaa
Ja jos ostaisin ekan giryani, pärjääkö yhdellä vai pitääkö kohta hankkia toinenkin...?

 

[ChildInTime]

Riippuu mihin käyttötarkoitukseen haet kuntovälinettä.

Sanon ite kahvakuula, koska reenit perustuu voimaan, ja kahvakuntopallosta (maksimipaino muistaakseni 12kg) ei ihan niihin reeneihin ole.

Nopeutta, ketteryyttä ja aerobista kuntoa => Kahvakuntopallo (sanoisin siltikin tähän että kevyempi girya)

Voimaa, massaa, voimakestävyyttä => Girya. Mielikuvitusta kun käyttää niin ei oo montaa aukkoa giryatreenissä. Yhdellä pärjäät hyvin, mulla on ainoastaan yks pari ja kaks yksittäistä isompaa kuulaa, enkä koskaan oo reenissä ajatellut käyttäväni kahta.