- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 102
Kirjoittaja
Matti Tolonen
LKT, dosentti
Karnosiini
lisää GABAn
tuotantoa
aivoissa.
GABA eli gamma-aminovoihappo
(Gamma amino burytic acid)
Päivitetty 01.11.2003
GABA on aivojen tärkein inhibitorinen välittäjäaine, joka rauhoittaa ja ehkäisee ahdistusta, masennusta, paniikkihäiriötä, raivoamista ja suuttumista. GABA on myös antikonvulsiivinen eli se ehkäisee epileptisiä kohtauksia.
GABAlla on aivoissa kaksoisvaikutus. Se on yleisin on hermoimpulssin kulkua rajoittava (inhiboiva) hermovälittäjäaine, mutta yksittäisissä soluissa sillä on myös päinvastainen, ärsyttävä (eksitoiva) vaikutus. Samoin kuin inhibitio, ärsytys välittyy ns. GABAA-tyypin reseptorien kautta. Ne muodostuvat useista alayksiköistä, joihin monet mielialalääkkeet vaikuttavat (benstodiatsepiinit, barbituraatit, neuroaktiiviset streroidit ja kouristuksia ehkäisevät aineet). Niihin vaikuttavat myös neuroaktiiviset steroidit (kuten 17beta-estradioli, testosteroni ja progesteroni) sekä neuropeptidinä tunnettu karnosiini ja kalaöljyn EPA-rasvahappo.
GABAerginen inhibitio kontrolloi aivojen amygdala-alueen basolateraalista nucleusta (BLA), ja jos tämä inhibitio estyy, seuraa ahdistuskäyttäytymistä, muiden ihmisten pakoilua ja autonomisen hermoston (sympatikuksen) välittämiä sydän- ja verisuoniperäisiä oireita (sydämen tykytystä, heikotusta, huimausta, verenpaineen laskua, kylmä hiki, kalpeneminen). Stressihormonit (kortiskostreroidit) taas aktioivat BLA:ta, jolloin voi ilmetä ahdistusta, mutta ei sydänoireita. Amygdalan kontrolli (neuropeptidien avulla) saattaa olla avain stressin ja monien sairaalloisten tilojen hallintaan.
Entä miksi GABA toimii kahdella päinvastaisella tavalla aivoissa? Sitä ei tiedetä vielä varmuudella, mutta asiaa on pyritty selvittämään FM Karri Lämsän väitöskirjassa.
GABA:ta käytetään tabletin muodossa maailmalla täydentävänä hoitona ahdistukseen, bipolaariseen (maanis-depressiiviseen) mielisairauteen, skitsofreniaan , epilepsiaan, paniikkihäiriöön, stiff-person-oireyhtymään ja kuukautisvaivoihin (menstrual dysphoric syndrome). GABA:n vaikutusta lisäävä vigabatriini on ollut neurologien määräämänä lääkkeenä käytössä pari vuotta vaikean epilepsian lisälääkkeenä. Suomessa GABA sisältyy lääkeluetteloon eikä sitä voida myydä vapaasti. GABAn toimintaa aivoissa voidaan kuitenkin parantaa nauttimalla karnosiinia, joka on luontaistuotteena myytävä dipeptidi (valkuaisaine).
GABA:n käyttö lisäravinteena lisää luonnollisen kasvuhormonin ja prolaktiinin synteesiä ihmisessä. GABA auttaa nukahtamaan luonnollisesti ja parantaa unen laatua. GABA:a valmistetaan glutamiini-nimisestä aminohaposta ja glukoosista (sokerista).
Uuden tutkimuksen mukaan vanhojen apinoiden aivoihin annettu GABA-ruiske nuorensi aivotoiminnan nuorten apinoiden tasolle (lue raportti). Toisin sanoen, GABA näyttää ehkäisevän aivojen vanhenemista ja suorastaan nuorentavan niiden toimintaa.
Karnosiini on fysiologinen valkuaisaine, neuropeptidi, joka tehostaa luonnollisella tavalla GABA:n toimintaa aivoissa. Karnosiinin edullisten aivovaikutusten (mm. epileptisten kohtausten hillinnän ja dementian ehkäisyn) ) uskotaankin välittyvän ainakin osittain juuri GABAergisten reseptorien kautta. Karnosiini voi parantaa parissa kuukaudessa dramaattisesti autistiseen tautikirjoon kuuluvia oireita. Karnosiinia kannattaa käyttää paniikki- ja ahdistuskohtausten ehkäisyyn. Sopiva annos on 400-800 mg/vrk. Karnosiini ei aiheuta minkäänlaisia sivuvaikutuksia (ei edes 3-vuotiaille lapsille).
Olisko kellään tietoo mistä sais ostettua 100%:sta GABAA?
Matti Tolonen
LKT, dosentti
Karnosiini
lisää GABAn
tuotantoa
aivoissa.
GABA eli gamma-aminovoihappo
(Gamma amino burytic acid)
Päivitetty 01.11.2003
GABA on aivojen tärkein inhibitorinen välittäjäaine, joka rauhoittaa ja ehkäisee ahdistusta, masennusta, paniikkihäiriötä, raivoamista ja suuttumista. GABA on myös antikonvulsiivinen eli se ehkäisee epileptisiä kohtauksia.
GABAlla on aivoissa kaksoisvaikutus. Se on yleisin on hermoimpulssin kulkua rajoittava (inhiboiva) hermovälittäjäaine, mutta yksittäisissä soluissa sillä on myös päinvastainen, ärsyttävä (eksitoiva) vaikutus. Samoin kuin inhibitio, ärsytys välittyy ns. GABAA-tyypin reseptorien kautta. Ne muodostuvat useista alayksiköistä, joihin monet mielialalääkkeet vaikuttavat (benstodiatsepiinit, barbituraatit, neuroaktiiviset streroidit ja kouristuksia ehkäisevät aineet). Niihin vaikuttavat myös neuroaktiiviset steroidit (kuten 17beta-estradioli, testosteroni ja progesteroni) sekä neuropeptidinä tunnettu karnosiini ja kalaöljyn EPA-rasvahappo.
GABAerginen inhibitio kontrolloi aivojen amygdala-alueen basolateraalista nucleusta (BLA), ja jos tämä inhibitio estyy, seuraa ahdistuskäyttäytymistä, muiden ihmisten pakoilua ja autonomisen hermoston (sympatikuksen) välittämiä sydän- ja verisuoniperäisiä oireita (sydämen tykytystä, heikotusta, huimausta, verenpaineen laskua, kylmä hiki, kalpeneminen). Stressihormonit (kortiskostreroidit) taas aktioivat BLA:ta, jolloin voi ilmetä ahdistusta, mutta ei sydänoireita. Amygdalan kontrolli (neuropeptidien avulla) saattaa olla avain stressin ja monien sairaalloisten tilojen hallintaan.
Entä miksi GABA toimii kahdella päinvastaisella tavalla aivoissa? Sitä ei tiedetä vielä varmuudella, mutta asiaa on pyritty selvittämään FM Karri Lämsän väitöskirjassa.
GABA:ta käytetään tabletin muodossa maailmalla täydentävänä hoitona ahdistukseen, bipolaariseen (maanis-depressiiviseen) mielisairauteen, skitsofreniaan , epilepsiaan, paniikkihäiriöön, stiff-person-oireyhtymään ja kuukautisvaivoihin (menstrual dysphoric syndrome). GABA:n vaikutusta lisäävä vigabatriini on ollut neurologien määräämänä lääkkeenä käytössä pari vuotta vaikean epilepsian lisälääkkeenä. Suomessa GABA sisältyy lääkeluetteloon eikä sitä voida myydä vapaasti. GABAn toimintaa aivoissa voidaan kuitenkin parantaa nauttimalla karnosiinia, joka on luontaistuotteena myytävä dipeptidi (valkuaisaine).
GABA:n käyttö lisäravinteena lisää luonnollisen kasvuhormonin ja prolaktiinin synteesiä ihmisessä. GABA auttaa nukahtamaan luonnollisesti ja parantaa unen laatua. GABA:a valmistetaan glutamiini-nimisestä aminohaposta ja glukoosista (sokerista).
Uuden tutkimuksen mukaan vanhojen apinoiden aivoihin annettu GABA-ruiske nuorensi aivotoiminnan nuorten apinoiden tasolle (lue raportti). Toisin sanoen, GABA näyttää ehkäisevän aivojen vanhenemista ja suorastaan nuorentavan niiden toimintaa.
Karnosiini on fysiologinen valkuaisaine, neuropeptidi, joka tehostaa luonnollisella tavalla GABA:n toimintaa aivoissa. Karnosiinin edullisten aivovaikutusten (mm. epileptisten kohtausten hillinnän ja dementian ehkäisyn) ) uskotaankin välittyvän ainakin osittain juuri GABAergisten reseptorien kautta. Karnosiini voi parantaa parissa kuukaudessa dramaattisesti autistiseen tautikirjoon kuuluvia oireita. Karnosiinia kannattaa käyttää paniikki- ja ahdistuskohtausten ehkäisyyn. Sopiva annos on 400-800 mg/vrk. Karnosiini ei aiheuta minkäänlaisia sivuvaikutuksia (ei edes 3-vuotiaille lapsille).
Olisko kellään tietoo mistä sais ostettua 100%:sta GABAA?
Ruotsin lyhyt oppimäärä: 
Perehdypä nyt hieman miksi gabaa otetaan. Ei juurikaan haeta samaa vaikutusta kuin GLB:sta tai GHB:sta, jotka luokitellaan huumausaineiksi, toisin kuin gaba