150kg:lla kaverilla on sen verta iso se perse että vaikka näyttää nousevan niin ei siinä ilmaa ole vältämättä välissä ja tuosta kuvakulmasta nyt ei voi sanoa yhtään mitään.
On kysytty milloin laitan kokonaisen reeni tänne. Nyt vedän 5 penkkireeniä viikkossa joka arkiilta. Aamulla teen aerobista ja vähän jalkoja,hauista jne. Slingshot (Mad Dog) training - YouTube
Tossa siis Livestreemi penkin MM-kisoista. Kisat alkoi tänään ja lauantaina on Smulterin kisa. Tulee todella kova taistelu voitosta Smulterin, Svenssonin ja jenkkien jonathan leon välillä. Kaikki ovat kykeneviä yli 400kg nostoon.
Onnea uudesta maailmanennätyksestä 401 kg ja MM-kullasta! Myös MM-prossi tuli hienosti Suomeen. Jenkki jäi toiseksi ja ruotsalainen ei saanut tulosta ollenkaan.