Fastin Hera80

[vauxhall]

Käytän kyseistä heraa(mansikka) aamuprotskuks. Ongelma on ton sekoaminen. Aina jää paakkuja vaikka kuinka sheikkaa. Sekottelen n. 25g maitoon n. 2 desiä ja ei tunnu sekoovan kunnolla. Hyvän makusta toi on... sen takia sitä edelleen käytän mut nyt ajattelin jo koittaa jotain muuta. Mitä suosittelisitte?

 

[Jake s]

Miten sä sitä sekotat?? Toihan sekottuu ainakin veteen ihan niinku tyhjää vaan..:jahas:

 

[EnKerro]

fastin hera ehkä parhaiten sekottuvaa

 

[marde84]

Onhan sulla sheikkeri? Kovin vähän on tuota nestettä.. Desi jauhetta ja 4-5 desiä nestettä niin sekoittuu paremmin.

 

[BOZBOZ]

ensin jauhot ja sit vesi päälle

 

[TJR]

Helpompi olisi jos sekoittaisit runsaampaan nesteeseen.

 

[vauxhall]

Jees eli ihan heitän heran sheikkeriin ja sit maidon päälle. Eikä tunnu sekoovan. Ehkä tosiaan vois kokeilla pidempään liemeen... jos se auttais. Eikä ne paakut muuten haittais mut aamutuimaan jotenki vaa tökkii. Palkkarissa käytän boost4youn maustamatonta heraa ja sekoo hyvin.

 

[karmapoliisi]

se boostin hera sekottuu mun kokemuksien mukaan totaalisen huonosti, kun taas hera80 helposti!

 

[Jake s]

Ettei ny ois pojalla puurot ja vellit sekasin :D

 

[vauxhall]

No ei kai. Mut tosiaan koitan huomenna heittää vähän enempi maitoo. Boostin heran kans ei oo ollu mitää ongelmaa ton sekoamisen kanssa.

 

[TJR]

"Annostus: 30 g (1 dl) jauhetta sekoitetaan 1-3 kertaa päivässä 3-4 dl:an vettä, mehua tai maitoa. Yksi desilitra jauhetta painaa 30 g"

 

[bodylifestyle33]

No huhhuh.. ihan sama miten se sekottuu naamariin vaan.

 

[vauxhall]

Juu juu, naama vaa... Paitsi et aamusin tökkii jos tulee paakkuja mukana. Mut kyl se silti juotua tulee!

 

[TJR]

bodylifestyle33
No huhhuh.. ihan sama miten se sekottuu naamariin vaan.

Kaikki ei ole niin HC:ita kuin sinä

 

[Hän-Mies]

OT. Fastin vaniljahera ja vähän kaakaojauhetta sekaan, ja maitoo/vettä päälle.

 

[vauxhall]

Juu, ei viitti vetää heti aamusta mitää hc touhua. Palkkarin sekaa kyl heitän kaakaojauhetta mut aamul juon protskun protskuna ja syön puuron puurona:D

 

[Man78]

fastin hera ehkä parhaiten sekottuvaa

No ei tod oo. Kyllä se mullakin joskus vähän rakeiseks jäi.

 

[Jane_O]

Käytän kyseistä heraa(mansikka) aamuprotskuks. Ongelma on ton sekoaminen. Aina jää paakkuja vaikka kuinka sheikkaa. Sekottelen n. 25g maitoon n. 2 desiä ja ei tunnu sekoovan kunnolla. Hyvän makusta toi on... sen takia sitä edelleen käytän mut nyt ajattelin jo koittaa jotain muuta. Mitä suosittelisitte?

Kannattaa nesteeseen sekoittamisen jälkeen antaa juoman seistä hiukan aikaa. Mulla on kanssa paakkuja (Leaderin 100% Whey+) jos heti sekoittamisen jälkeen juo, mutta tosiaan kun antaa olla jonnin aikaa, niin voilá!

 

[vauxhall]

Täytyy testata totakin. Lisään nestettä hieman ja annan hetken aikaa olla nii eiköhän se siitä.

 

[Enceno]

Joo kannattaa tosiaan antaa juoman olla vähän aikaa ihan rauhassa sekoituksen jälkeen :D itellä ainakin hävinny aina paakut kun antanu 10-20min juoman stondailla ennen ku juo sen.