aapeli99 Liittynyt 7.1.2004 Viestejä 23 19.1.2004 #1 Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Toihan on muuten pirun hyvää!:kippis1:
Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Toihan on muuten pirun hyvää!:kippis1:
JouMaN Liittynyt 4.5.2003 Viestejä 52 Ikä 39 19.1.2004 #2 mun mielest toi oli niin pirun makeeta ja äklöö.. "suklaa" on maku..
Eiche Liittynyt 20.11.2002 Viestejä 1 250 19.1.2004 #3 Mulle alko se mansikka fleivör maistumaan tuhkalle, ja aika makeaa.
Kride Liittynyt 22.8.2003 Viestejä 9 680 Ikä 36 19.1.2004 #4 Originally posted by aapeli99 Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Click to expand... Treenin jälkeen hiilareiden kanssa, eli palautusjuomana. Ennen treeniä joudut luultavasti vetämään sen aikalailla suoraan ennen treeniä, koska Whey3 on aika nopeasti imeytyvää(muistaakseni).
Originally posted by aapeli99 Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Click to expand... Treenin jälkeen hiilareiden kanssa, eli palautusjuomana. Ennen treeniä joudut luultavasti vetämään sen aikalailla suoraan ennen treeniä, koska Whey3 on aika nopeasti imeytyvää(muistaakseni).
ZaGaTo Liittynyt 17.1.2004 Viestejä 627 Ikä 37 19.1.2004 #5 Itte lisään tota Whey3 Reco 2...Ja juon sen reenin jälkeen.
Ari Liittynyt 16.10.2003 Viestejä 99 19.1.2004 #6 Originally posted by aapeli99 Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Click to expand... Whey3 ei imeydy perusheraa juurikaan nopeammin. Yli 50% konsentraattia. Alle 10% hydrolysoitua. Käytä palautusjuomassa + päivittäisen proteiinitarpeen tyydyttämiseen. Iltaproteiiniksi liian nopeasti imeytyvää. Plautumisjuomaan ok ja hiilarit mukaan niinku kävelevä ruumis jo sano.
Originally posted by aapeli99 Kävin ostaan ton whey3:n ja olis muutama kysymys: Pitäskö ostaa hiilareita kyytipojaks vai meneeks tollasenaan? Olisko hyvä ottaa ennen ja jälkeen treenin ja voiko ottaa vaikkapa iltapalana lepopäivänä? Click to expand... Whey3 ei imeydy perusheraa juurikaan nopeammin. Yli 50% konsentraattia. Alle 10% hydrolysoitua. Käytä palautusjuomassa + päivittäisen proteiinitarpeen tyydyttämiseen. Iltaproteiiniksi liian nopeasti imeytyvää. Plautumisjuomaan ok ja hiilarit mukaan niinku kävelevä ruumis jo sano.
