- Liittynyt
- 27.12.2005
- Viestejä
- 10
Terve!
Tämä on nyt vähän hankalasti muotoiltavissa oleva kysymys, toivottavasti jaksatte lukea.
Lyhyesti : Onko mahdollista, että entinen tosiläski diabeetikko/insuliiniresistentti laihduttuaan 22kg kärsii nyt toistuvasta hypoglykemiasta?
Eli, vielä noin puolitoista vuotta sitten olin tosi lihava, 142kg (tosin rasvaton painokin 90kg), ja sain diagnoosin tyypin 2 diabetes. Verenpaine pahasti koholla myös. Tuli heräiltyä yöllä kuselle ja janotti koko ajan jne. No nyt olen onnistunut pudottamaan painon 120kg ja juuri kävin tarkistamassa verenpaineen, vaikken ole lääkkeitä syönyt melkein vuoteen oli paine 75/155 eli periaatteessa normaali, pulssini oli kuitenkin 89!
Eli olen viime aikoina yrittänyt laihduttaa suunnilleen 200/200/50g p/h/r tyylisellä dieetillä ja havainnut korkeaa pulssi, kalpeutta, nihkeää ja ahdistunutta oloa, välillä kusi haisee ketoneille ja joskus vaahtoaa jne.
Univaikeudet : Monta yötä dieetillä mennyt siten että herään vähän väliä/en saa nukuttua "ollenkaan" tai vain pätkissä, herään muka kusihätään tai sen tunne on jatkuva mutta ei tule kuin 1 dl tai jotain. Eilen illalla vedin rasvaisen pyttipannun JUST ennen nukkumaanmenoa ja muutenkin söin hitosti pitkin päivää ja nukuin kuin tukki 8h putkeen ennenkuin heräsin kuselle ja määrä oli aivan normaali/iso. Hitto, heräsin jopa pirteänä tänään!
Eli siinä missä aiemmin heräilin kuselle (ja kusin paljon) korkean verensokerin vuoksi, nyt taidan heräillä/valvoa matalan verensokerin takia, näin kuvittelisin tilanteen olevan. Eräs tuttavani väittää että hänellä alkoi tyypin 2 diabetes LAIHTUMISESTA - eli lopetti tupakoinnin, lihoi, sitten laihdutti takaisin ja SEN JÄLKEEN alkoivat hypoglykemiat.
Voiko siis LIIAN KORKEA insuliinintuotanto jotenkin "jäädä päälle" laihtumisen jälkeen? Onko kenelläkään kokemuksia/näkemyksiä tämäntyyppisistä tilanteista? Jos oletetaan että hypoglykemia todella kyseessä, tarkoittaako tämä nyt sitten vain sitä että joudun alkamaan nyt todella tarkasti ajoittamaan ja laaduttamaan ruokia tyyliin kuituinen hedelmä 2h välein tms? Ei tietysti sinänsä huono vaihtoehto, mutta laihtumaan pystyy kuitenkin vähemmälläkin nazimeiningillä tyyliin syömällä 3-4 ateriaa tms. En ole ikinä ollut mikään suurensuuri hedelmien ystävä..
Tämä on nyt vähän hankalasti muotoiltavissa oleva kysymys, toivottavasti jaksatte lukea.
Lyhyesti : Onko mahdollista, että entinen tosiläski diabeetikko/insuliiniresistentti laihduttuaan 22kg kärsii nyt toistuvasta hypoglykemiasta?
Eli, vielä noin puolitoista vuotta sitten olin tosi lihava, 142kg (tosin rasvaton painokin 90kg), ja sain diagnoosin tyypin 2 diabetes. Verenpaine pahasti koholla myös. Tuli heräiltyä yöllä kuselle ja janotti koko ajan jne. No nyt olen onnistunut pudottamaan painon 120kg ja juuri kävin tarkistamassa verenpaineen, vaikken ole lääkkeitä syönyt melkein vuoteen oli paine 75/155 eli periaatteessa normaali, pulssini oli kuitenkin 89!
Eli olen viime aikoina yrittänyt laihduttaa suunnilleen 200/200/50g p/h/r tyylisellä dieetillä ja havainnut korkeaa pulssi, kalpeutta, nihkeää ja ahdistunutta oloa, välillä kusi haisee ketoneille ja joskus vaahtoaa jne.
Univaikeudet : Monta yötä dieetillä mennyt siten että herään vähän väliä/en saa nukuttua "ollenkaan" tai vain pätkissä, herään muka kusihätään tai sen tunne on jatkuva mutta ei tule kuin 1 dl tai jotain. Eilen illalla vedin rasvaisen pyttipannun JUST ennen nukkumaanmenoa ja muutenkin söin hitosti pitkin päivää ja nukuin kuin tukki 8h putkeen ennenkuin heräsin kuselle ja määrä oli aivan normaali/iso. Hitto, heräsin jopa pirteänä tänään!
Eli siinä missä aiemmin heräilin kuselle (ja kusin paljon) korkean verensokerin vuoksi, nyt taidan heräillä/valvoa matalan verensokerin takia, näin kuvittelisin tilanteen olevan. Eräs tuttavani väittää että hänellä alkoi tyypin 2 diabetes LAIHTUMISESTA - eli lopetti tupakoinnin, lihoi, sitten laihdutti takaisin ja SEN JÄLKEEN alkoivat hypoglykemiat.
Voiko siis LIIAN KORKEA insuliinintuotanto jotenkin "jäädä päälle" laihtumisen jälkeen? Onko kenelläkään kokemuksia/näkemyksiä tämäntyyppisistä tilanteista? Jos oletetaan että hypoglykemia todella kyseessä, tarkoittaako tämä nyt sitten vain sitä että joudun alkamaan nyt todella tarkasti ajoittamaan ja laaduttamaan ruokia tyyliin kuituinen hedelmä 2h välein tms? Ei tietysti sinänsä huono vaihtoehto, mutta laihtumaan pystyy kuitenkin vähemmälläkin nazimeiningillä tyyliin syömällä 3-4 ateriaa tms. En ole ikinä ollut mikään suurensuuri hedelmien ystävä..
