Etävalmennus ja mitä siihen kuuluu

[pposki]

Jos on käytössä kuukausittainen valmennus, esim. 3, 6 tai 12 kk, mitä voisi olettaa siihen kuuluvan, jos markkinoidaan valmentajan tuella ja yksilöllisillä ohjelmilla sekä sillä, että valmennuksen ostaneen tavoitteilla ja toiveilla mennään? Hinta 130-180 e/kk. Kuinka usein ohjelmien muutokset? Kuukausittain tai peräti viikoittain? Mitä jos liikkeet eivät sovi, aiheuttavat vanhoihin vammoihin kipua ja niitä pitäisi vaihtaa, ja asiakas toivoo muokkauksia useammin? Mitä on valmentajan tuki ja mikä on riittävä määrä? Monesti valmentajat mainostavat valmennuksiaan houkuttelevasti, mutta onko todellisuus mainospuheiden kaltainen ja mikä on vähimmäistaso mitä maksavana asiakkaana haluat 130-180 e/kk vastaan?

 

[Wannabe Athlete]

Itsellä on etävalmennus, kun treenitaustaa on sen verran ettei liveä oikeastaan tarvitse.

Itselle tulee ruokavaliot/energiamäärät, treeniohjelmat ohjelmointeineen, tekniikkapalautteet videoituihin sarjoihin, muokkaus tarvittaessa viikkoraporttien perusteella ja ohjelman päivitys 3-4 kk välein vähän tilanteesta riippuen.

Itse olen ainakin tyytyväinen tuollaiseen sisältöön etänä. Miniminä pitäisin, että viesteihin ja kysymyksiin vastataan päivän kahden sisällä ja ohjelmaa muokataan ja liikkeitä vaihdetaan tarvittaessa.