Energiajuomat???

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Manala
  • Aloitettu Aloitettu

Manala

Liittynyt
6.1.2004
Viestejä
731
Ikä
39
Energia Juomat???

Tulipa tuossa mieleen kysyä, että onko porukalla minkälainen mielipide enrgiajuomiin ja tarkennusta olisi kiva kuullaa, että miksi juuri näin?

Itse olen joskus aina käyttäny välipalan korvikkeena ennen salille menoa, mutta tänään tulin juuri ajatelleeksi että onko se sittenkään niin fiksua :eek:

Toimiiko se salille tarpeellista energiaa antavana, vai onko aivan täyttä "bullshittiä" esim juuri Batteryt ja Ed:it ja Red Bullit lähinnä

Tarkennusta vielä juuri voimailun kannalta niin homma ois pulkassa. :kippis1:
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Onhan noissa kofeiinia ja tauriinia (ja guaranaa). Taitaa olla sitten yksilöllistä, vaikuttaako nuo edes nimellisesti piristävästi ainakaan niin pienillä määrillä mitä niissä on. Itse saatan nukahtaa vaikka olisi kaksi Batterya alla, että en oikein usko noiden piristävän merkittävästi, mutta kai ne jollain toimii. Ja maistuuhan ne hyvälle.
 
Manala sanoi:
Tulipa tuossa mieleen kysyä, että onko porukalla minkälainen mielipide enrgiajuomiin ja tarkennusta olisi kiva kuullaa, että miksi juuri näin?

Itse olen joskus aina käyttäny välipalan korvikkeena ennen salille menoa, mutta tänään tulin juuri ajatelleeksi että onko se sittenkään niin fiksua :eek:

Toimiiko se salille tarpeellista energiaa antavana, vai onko aivan täyttä "bullshittiä" esim juuri Batteryt ja Ed:it ja Red Bullit lähinnä

Tarkennusta vielä juuri voimailun kannalta niin homma ois pulkassa. :kippis1:
Click to expand...

Tauriinia Pakkiksen kaupasta sairaan halvalla. Kunnolla naamariin ennen treeniä ja voila.
Tulossa kauppaan pian myös edullinen energiajuoma tölkissä.
 
Kannattaa koittaa myös treeniä verensokerit alhaalla, eli viimeisestä ruokailusta noin kolme tuntia ja puol tuntia ennen treeniä veteen proteiinidrinkki antamaan lihaskasvuun tarvittavat aminohapot vereen valmiiksi palautumista ja kasvua ajatellen.

Kun rupeat treenaamaan, elimistön omat glykogeeni varastot alkavat purkautumaan glukagoni -hormonin vaikutuksesta glukoosiksi. Jos taas juot hiilareita ennen treeniä, ei tätä tapahdu yhtä hyvin. Elimistön oma glukoosin purku on huomattavasti tehokkaampaa verrattuna ulkoisesti nautittuun hiilariin, siis pelkkään hiilariin, tauriini ym. jauheista en tiedä.

Ja mähän en ole lukenut lääketieteen pääsykokeisiin.. :evil:
 
En ole suomessa energiajuomia pahemmin kokeillut, batterya joskus, ei toiminut.
Tästä pakko sen verran kirjottaa että thaimaassa sai vahvaa energia juomaa, en tiedä mitä se sisälsi, veikkaisin jotakin efedriinin tyyppistä.
Liian kännissä kun sitä veti lasin ja vähän vettä, niin kohta oli hieno olo, ja lisää alkoholia.
Kankkusta ei tietenkään tullut, kuten ei yleensä tule etelässäkään.
Meinasin tuoda keissin kyseistä, mutta se sitten jäi.
 
Itse juon noita energiajuomia pelkästään niiden piristävien ainesosien takia vaihtelun vuoksi pillereihin. ED Lemon Light on aika mainio energiajuoma, kun ei sisällä juurikaan hiilareita. Kofea, guaranaa ja tauriinia löytyy. Normaalisti tulee napattua kofet tabletteina ja tauriiniakin ostin pari pussia.
 
Itse en oikein energiajuomista perusta. Kofeiinit ja tauriinit voi ottaa erikseen, ja sitä kautta säätää, paljonko noita ottaa.

Tosin jos lompakko kestää ja makuun ei kyrpiinny, niin menkööt. Kannattaa vaan muistaa, että mm. kofeiinin teho laskee, kun elimistö tottuu siihen.
 
Ns. energiajuomat ovat suurta kusetusta. Kalliita, maku hanurista ja aineosat ei mitään ihmeellistä.
Pari kofetabua ja tauriinia pakkikselta. Ajaa saman asian ja tulee paljon halvemmaksi.
Eri asia, jos niissä olis efukkaa tms.

PS. Noita edejä, batteryita voi käyttää viinan kanssa, ei muuten ;-)))
 
Wintikka sanoi:
Ns. energiajuomat ovat suurta kusetusta. Kalliita, maku hanurista ja aineosat ei mitään ihmeellistä.
Pari kofetabua ja tauriinia pakkikselta. Ajaa saman asian ja tulee paljon halvemmaksi.
Click to expand...

Makuhan on ihan makuasia. Itsellä on kofut ja tauriinit kaapissa, mutta siltikin juon välillä vaihtelun vuoksi ED Lemon Lightia tai Batteryä vaihtelun ja maun vuoksi. :)
 
Winsu sen sanoi, olen täysin samaa mieltä.

Lukekaapa myös Tomin aloittama ketju piristeistä (ja niitä ilman olemisesta), jota en nyt kovasta söötsin käytöstä huolimatta löytänyt :( (mutta tämäkin on ihan hyvää tietoa). Jokunen kofeiininappi tai annos kahvia silloin tällöin sekä ehkä tauriinit lisukkeena tuskin ketään haittaa, mutta piristeidenkin suhteen on hyvä pysyä kohtuudessa.
 
Wintikka sanoi:
PS. Noita edejä, batteryita voi käyttää viinan kanssa, ei muuten ;-)))
Click to expand...


Koskee myös sekakäyttöä. :D
 
En ole montaa kertaa uskaltanu ottaa energiajuomia ilman lantrinkia.Esim muutama tilkka koskenkorvaa ja johan rupeaa maistumaan.
 
Mike sanoi:
Tauriinia Pakkiksen kaupasta sairaan halvalla. Kunnolla naamariin ennen treeniä ja voila.
Tulossa kauppaan pian myös edullinen energiajuoma tölkissä.
Click to expand...

Paljonko on kunnolla? Suositus taitaa olla pussin kyljessä jotain 2g mutta kuten tiedetään niin harvahan ottaa kofeiinitabujakaan sitä suositeltua 2-3 tablettia päivässä vaan enemmän.
 
Laffer sanoi:
Paljonko on kunnolla? Suositus taitaa olla pussin kyljessä jotain 2g mutta kuten tiedetään niin harvahan ottaa kofeiinitabujakaan sitä suositeltua 2-3 tablettia päivässä vaan enemmän.
Click to expand...

Ite kokeilin 3g ja ei mitään efektiä. Tänään perkele 6g naamaan ennen treeniä ja katotaan sitten. Tai sitten CT-stack. 200mg kofeiinia + 6g tauriinia.
 
Onkohan täällä kellään "asiantuntijalla" mitään tietoa noista Tauriinin vaikutuksista? Todella ristiriitaista tietoa löytyy netistä, erilaisista tutkimuksista yms.

Ainetta ei ole tietääkseni testattu ollenkaan ihmisillä ja siksi ei ole kai varmaa tietoa ollenkaan. Kuitenkin tossa Pakkotoisto kaupassa kovasti mainostetaan hyvistä vaikutuksista, mistäköhän nuo tiedot on peräisin? Nuo samat rivit tuli muutamilla sivuilla vastaan mutta tuli juttuja jotka puhuu noita vastaankin.
 
Bricktop sanoi:
Onkohan täällä kellään "asiantuntijalla" mitään tietoa noista Tauriinin vaikutuksista? Todella ristiriitaista tietoa löytyy netistä, erilaisista tutkimuksista yms.

Ainetta ei ole tietääkseni testattu ollenkaan ihmisillä ja siksi ei ole kai varmaa tietoa ollenkaan. Kuitenkin tossa Pakkotoisto kaupassa kovasti mainostetaan hyvistä vaikutuksista, mistäköhän nuo tiedot on peräisin? Nuo samat rivit tuli muutamilla sivuilla vastaan mutta tuli juttuja jotka puhuu noita vastaankin.
Click to expand...


http://www.student.oulu.fi/~mirjak/mol2/tauriini.html
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom