Eastside?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja tipe
  • Aloitettu Aloitettu
Pro Nutrition Fire Kick, 20 x 25 ml -20%
Liittynyt
14.8.2002
Viestejä
55
Eli viittiskö joku hieman selittää tota entisen neuvostoliiton alueen voimanostoa. Mikä tekee siitä niin toimivan esim verrattuna tohon Westsideen.

tai siis mitenköhän mä tän selittäisin...

Westsideä ohjelman mä tajuan mutta en tätä eastsidea. Aina kun mä katon niitä ohjelmia niissä on vaan helvetisti nostoja eri prosenteilla(kun taas westsidessä on selvästi max- ja nopeuspäivät)

Tajusko kukaan?:D
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Lyhyesti: Siinä käytettyjä metodeja ovat suuri volyymi ja ennalta suunniteltu nousujohteisuus.

Kyllä toi WSB:kin toimii, mutta jos kerran aloittelija osiolle kirjoitellaan niin koittaisin mielummin vanhoja itämaisia ohjelmia tai perinteistä länsimaalaista kuin WSB:tä. On vaikea valita oikeita pääliikkeitä, jos noston heikot kohdat ovat Kyykky, Penkki ja Veto. Jos tekniikka siis karkailee, niin ei ole mitään järkeä vaihdella kokoajan pääliikkeitä.
 
Zone-sarja -42%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom