Colajuomien haittavaikutusket

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

trainer123

Liittynyt
29.6.2008
Viestejä
506
tämä ei nyt mielestäni ole aloittelijan peruskysymmys (tai ehkä on) mutta tein kuitenki uuden ku just tämäntyylisiä thredejä näkee

eli itellä tulee aika paljon vedettyä just näitä cola virvoitusjuomia
juonkyllä sokerittomia joten ei pitäs ainakaan hirveemmin lihottaa
mutta onko niillä jotain haittavaikutusksia kuten esim jotkut sanoo että cola puristaa suolet?:eek:
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Aika happamihan ne ovat, joten hampaat saavat helposti kyytiä jopa sokerittomista virvoitusjuomista. Yksi tuttavani (jolla paha cola-addiktio, litra pari light-pepsiä päivässä) on saanut hankkia jo uudet hampaatkin tämän vuoksi, kun ajan mittaan kiilteet liuenneet. Ikää hänellä taitaa olla ~25 v. Sitten noista keinotekoisista makeutusaineistahan väännetään jatkuvasti peistä, tasaiseen tahtiin tulee tutkimustuloksia niiden haitoista, mutta tietääkseni mitään suurta haittaa ei ole aukottomasti ainakaan todistettu.

Itse olen sitä mieltä, että asprataamilla yms. makeutetut ruoat ja juomat vain maistuvat ihan tuuballe, muutoin en niiden saantia varmaan rajoittaisi sen ihmeemmin.


Tuskinpa noista suurta haittaa on, leegot kannattaa käydä näyttämässä hammaslääkärille ehkä hieman normaalia useammin.

Mutta mitä ihmettä on tarkoittaa 'puristaa suolet'? :P
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Eipä taida nuo sokerittomatkaan versiot olla kovin terveellsiä. Olen ainakin kuullut monista, jotka ovat sokerittomia cola-juomia juoneet pidemmän aikaa ja lopulta se johtaa aina siihen että ostetaan wow tai cs ja pelataan sisällä kaiket päivät.
 
terveys ja hampaat siinä menevät ;)
 
<biohazard> sanoi:
Aika happamihan ne ovat, joten hampaat saavat helposti kyytiä jopa sokerittomista virvoitusjuomista.
Click to expand...

Itseasiassa epävirallisen, koulussa tehdyn tutkimusprojektimme mukaan coca-cola light oli pahempaa kuin normaali coca-cola. Varsinkin hampaat huoneenlämpöisessä kokiksessa kuluivat selvästi vähemmän kuin kokis lightissa.

"Coca-cola light contains for example citric acid which contributes to the acidity of coca-cola light and decays teeth. "

"Coca-cola is an acidic drink that contains acidic additives, namely phosphoric acid. It erodes enamel from the surface of the teeth, thereby weakening and corroding it. Phosphoric acid is also used in dentistry to make way for filling."

Yllä olevat pätkät ovat omasta raportistani. Itse en ole pahemmin kokista juonut tuon kokeen jälkeen. Vaikka saahan sitä aika paljon litkiä ennen kuin saa hampaansa huonoon kuntoon (varsinkin jos pitää niistä muuten huolta).
 
-Paljon tyhjiä kaloreita. (ei tietenkää sokeroimattomissa)
-Sisältävät karamellivärejä ja muita lisäaineita aivan tuhottamasti. Mm. glykolia jota käytetään myös pakkasnesteissä.
-Luukato. Joskus aikoja sitten tv:stä tuli jenkkidokumentti, jossa oli nuori jannu juonut koko ikänsä cokista. Luut näyttivät ihan pesusieneltä ja murenivat pienimmästäkin kolauksesta.
 
blanchi sanoi:
Luukato. Joskus aikoja sitten tv:stä tuli jenkkidokumentti, jossa oli nuori jannu juonut koko ikänsä cokista. Luut näyttivät ihan pesusieneltä ja murenivat pienimmästäkin kolauksesta.
Click to expand...

Voisko tää johtua jostain muusta esim liian vähästä kalsiumin saannista tai liian vähästä liikunnasta? Ei kai yks kokista juonu heikkoluinen äijä vielä mitään todista? Vai onko tehty jotain isompiakin tutkimuksia aiheesta?
 
Joo tuo kuulostaa vähän siltä, että joku jantteri ottaa ja sairastuu johonkin vakavaan tautiin niin silloin kaivetaan historiasta joku pinttynyt elämäntapa ja syytetään sitä. Olisi kyllä mielenkiintoista nähdä perusteluja tuolle.

Luultavasti kyseessä on nollatutkimus. Vastaava voisi olla sellainen, että riittämätön peseytyminen tappaa alle kolmikymppisenä kun seurantaryhmänä on huumeita käyttävät kodittomat.

:david:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
just pitää kysellä kola-ollilta onko haittoja ilmenny
Click to expand...

:hyper: sori, hajosin... Mut ei noissa lighteissa tai zeroissa varmaa hirveest haittavaikutuksii oo ku on toi perus suuhygienia kunnossa...eli ennemmin zeroa kuin originalia miun mielest:thumbs:
 
Juzu sanoi:
Joo tuo kuulostaa vähän siltä, että joku jantteri ottaa ja sairastuu johonkin vakavaan tautiin niin silloin kaivetaan historiasta joku pinttynyt elämäntapa ja syytetään sitä. Olisi kyllä mielenkiintoista nähdä perusteluja tuolle.

Luultavasti kyseessä on nollatutkimus. Vastaava voisi olla sellainen, että riittämätön peseytyminen tappaa alle kolmikymppisenä kun seurantaryhmänä on huumeita käyttävät kodittomat.

:david:
Click to expand...

Haha kylläpäs sitä on innokkaita cokiksen lipittäjiä liikenteessä. :)

ojr sanoi:
Voisko tää johtua jostain muusta esim liian vähästä kalsiumin saannista tai liian vähästä liikunnasta? Ei kai yks kokista juonu heikkoluinen äijä vielä mitään todista? Vai onko tehty jotain isompiakin tutkimuksia aiheesta?
Click to expand...

Joo eiköhän tämä nyt ollut yksittäistapaus ja varmaan vaikuttavat myös nuo 2 muutakin seikkaa (vähäinen kalsium+liikunta). Mutta eiköhän sen tyhmäkin tajua ettei noista limppareista hirveästi hyötyäkään luille ole :)

Nonii tossa vähän googlettelin ja tähän oli kerätty aika kattavasti tietoa, erinäisistä lähteistä.
http://members.aol.com/profchm/Soft.html
"The large amounts of sugar, bubbles caused by carbon dioxide, and phosphoric acid that are found in soft drinks remove nutritious minerals from bones allowing the bones to become weak and increasing the risk for them to break."
 
Vähensin n. 1,5 kk sitten merkittävästi limujen ja energiajuomien juontia. Tilalle, vettä, vissyä, maitoa ja veteen lantrattua mehua. Vaikutuksia:

- painon putoaminen
- hampaiden kunto pikkuhiljaa parantunut, myös valkoisuuden eli kiilteen osalta.
- ei diureettivaikutusta, eli esim. aikasemmin illalla juotua sai rampata puoli yötä vessassa. Tämä ainakin itsellä oli poikkeuksellisen voimakasta
- parempi unenlaatu, kofeiinin saanti pamahti nollaan+diureettivaikutuksen poistuminen
- vireystila ehkä hieman parantunut, ei enää esim. yötöissä todellakaan koe "tarvitsevansa" energiajuomaa kuten ennen.
- verensokerin heittely ja siitä aiheutuneet vitutukset ym. vähentyneet

Sinällään omituista että esim. ihon kuntoon ei vaikuttanut mitenkään. Kunnon kesänäpyillä mennään edelleen.
 
Big Evil, mites maha on alkanut toimimaan kun lopetit kola- ja energiajuomien juomisen?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom