CBB Olli Kaminen

Flegu sanoi:
Kerrotaan vielä sen verran noista käsistä, että ei ole tosiaan tehnyt suoria sarjoja lapasille pariin vuoteen kuin muutaman ja nekin näin kisojen alla.
Click to expand...

Mikähän järki tuossa on jättää treenaamatta vaikka olis kuinka vahva lihasryhmä? Ei tuolla cbb:ssä vielä kenelläkään liian isoja käsiä ole näkynyt.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Dona sanoi:
Mikähän järki tuossa on jättää treenaamatta vaikka olis kuinka vahva lihasryhmä? Ei tuolla cbb:ssä vielä kenelläkään liian isoja käsiä ole näkynyt.
Click to expand...

Eiköhän tossa ole ideana toi jalkojen priorisaatio. Utti on valmentaja ja kovasti se on tosta puhunu kuinka kauan treenanneen naturaalin on parempi keskittyä kasvattamaan vaan tiettyjä lihasryhmiä kerrallaan saadakseen viel jotain kehitystä koska tasanen koko kropan kehitys alkaa olemaan jo kiven alle. Jaloille runtua ja koville lihasryhmille vaan ylläpitävää treeniä
 
BabyJay sanoi:
Eiköhän tossa ole ideana toi jalkojen priorisaatio. Utti on valmentaja ja kovasti se on tosta puhunu kuinka kauan treenanneen naturaalin on parempi keskittyä kasvattamaan vaan tiettyjä lihasryhmiä kerrallaan saadakseen viel jotain kehitystä koska tasanen koko kropan kehitys alkaa olemaan jo kiven alle. Jaloille runtua ja koville lihasryhmille vaan ylläpitävää treeniä
Click to expand...

No eipä se käsien treenaaminen paljo jalkojen priorisointia haittaa tai ole mikään peruste jättää käsiä treenaamatta IMO.
 
Jees, mulla on perinnöllisesti nämä kädet, varsinkin ojentajat helposti se parhaiten kasvava lihasryhmä. Eli kädet tuppaa kasvamaan ihan epäsuorasti treenattuna paremmin kuin esim.
mikään jalkojen lihas. Ja tarkennetaan, että käsiä pumppailen kyllä muutamilla sarjoilla viikossa myös aika ajoin offilla, eli nolla suoraa treenausta ei siis tule myöskään offilla. Mutta erityisesti
käsien kasvattamiseen, varsinkaan muiden lihasten (jalkojen, selän) kustannuksella en offilla koskaan keskity.

Eli niinkuin BabaJay totesi, jaloille offilla tulee enimmäkseen eniten runtua, ja silloin muille lihasryhmille ylläpitävää treeniä.
 
Loogista ja järkeväähän se on pyrkiä kroppaa kehittämään noin. Muuten tulee helposti aika pöljä RHP-efekti eikä se nyt näytä kovin hyvältä jos hirveä epäbalanssi on kropassa vaikka olis maailman isoimmat CBB-kädet.
 
Torped0 sanoi:
Olli näemmä aloittanut bloggailun fastilla. Millä salilla treenaat kun näemmä seinäjoella asut?
Click to expand...

Fressillä bongattu Olli about kuukausi takaperin, kun kävin itse sielä vierailulla. En silloin tiennyt kuka mies oli, mutta katoin vaan että perkeleen iso ja kiree ukko.
 
Blogista 5 weeks out kuvia. Kohtuullisen motivoiva kunto ensimmäisessä kuvassa.

SideChest2.jpg

Double-biceps2.jpg
 
Juuh, aivan mahtava kondis! Kaikissa kuvissa mitä olen nähnyt! Jopa niissä vanhoissa Turun kuvissa, vaikkei kireä ollutkaan. Kyllä on hurja ukko! Toivottavasti tämä mies pysyy CBB:ssä. Ei klassikista siirtyminen kehonrakennuksen ole lähtökohtaisesti mikään "askel eteenpäin". Kukaan suomalainen ei ole todellisuudessa menestynyt muuten kuin hyvin. Helvetin isot respektit heille kaikille, mutta mä haluan nähdä MM-mitalia ;)
 
On kyllä kova! Olli tuli itselle ainakin hieman puskista uutena kisaajana, mutta heittämällä meni top3 omiin suosikkeihin fysiikka suomalaisista cbb kisaajista.
 
Kyllä on Ollilla mielestäni tällä hetkellä Suomalaisista CBB ukoista ehkä parhaat mahdollisuudet päästä CBB:ssä hyville sijoituksille ulkomaillakin. Isompia puutteita ei muuten ole, mutta nuo jalat kyllä kaipaisi mielestäni hieman lisää pattia ainakin tuonne sisäreisi/takareisi osastolle ja se on hieman harmi jos se on se suurin kompastuskivikin. Mistä päästään siihen että kukaan ei ole täydellinen ja jokaisella on joku heikkous, saas nähä milloin se täydellinen CBB kisaaja Suomessa lavalle nousee :) Mutta siitäkin huolimatta tällä hetkellä yksi Suomen kovimpia CBB fysiikoita ja mielelläni olisin nähnyt Ollin kisaavan EM:ssä. Se on kuitenki tuo estetiikka välttämätöntä jos mielii kisata muuallakin kuin Suomessa ja Ollilta sitä löytyy, kuten myös lihastakin.

Tsemppiä Ollille jatkoon! :thumbs:
 
Olisi ollut kyllä hienoa nähdä Olli EM -lavalla. Uskon, että tuolla rakenteella ja kunnolla olisi se finaalipaikka saatu napattua ja vielä hiotulla vaparilla tehty kovaa jälkeä. Omia turhia jossitteluja ja spekulointeja nämä on, mutta odotan kyllä sitä kun joskus äijä saadaan sinne kansainvälisille lavoille asti :)
 
Aika putkeen mennyt off-season ja dieetti saisi itsellä olla jos mielisin noissa EM-karkeloissa päästä eliminaatiosta eteepäin, sen verran kova
taso tuolla on CBB:ssä nykyisin. Huomiona; veikkaan myös, että ruotsalaiset CBB-kisaajat tulevat tekemään tuhoa jopa MM-tasolla, jos sinne tänä vuonna lähtevät.
 
Teitkös Olli hierojan hommia Seinäjoella? Hämärä muistikuva, että olisin tällaista jostain lukenut. Jos et tee, niin onko vinkata jotain oikeasti asiansa osaavaa hierojaa täältä Seinäjoelta?
 
Juffidi sanoi:
Teitkös Olli hierojan hommia Seinäjoella? Hämärä muistikuva, että olisin tällaista jostain lukenut.
Click to expand...

Hei,

Itsellä tuli aikoinaan alanvaihto eteen, vaikka urheiluhieroja paperit löytyykin. Osittainen syy alan vaihtoon oli, että AC-nivelet kuormittui mekaanisesta työstä johtuen aika pahasti, joka tuli ilmi jo urheiluhierojakoulussa (2007-2008).

Juffidi sanoi:
Jos et tee, niin onko vinkata jotain oikeasti asiansa osaavaa hierojaa täältä Seinäjoelta?
Click to expand...

Tuolla vois olla paremmin vinkkiä Seinäjoen alueen hierojista ja näköjään itsekin kommentoinut jotain: https://pakkotoisto.com/threads/pätevää-urheilu-hierojaa-seinäjoelta.90077/

Nykyään tulee käytyä hierojalla aika harvoin, viime aikoina enemmän käyttänyt OMT-fysioterapiaa (OMT-Fysioterapia Saukko). Fyssarilta saa vähän spesifisempää hoitoa ongelma-alueille, joita en itse saa kunnolla huollettua. Fyssari on tosin (urheilu)hierontaa tyyriimpää.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom