Bodyvideoita

nigster sanoi:
Nyt puhutaan eri pätkästä. Tuo on M3:ssa ja tuo josta itse mainitsin niin tapahtuu BFTO 1998:ssa ja tosiaan 12 pvä ennen kisoja. M3:ssa on verkkatakki ja pipo, BFTO:ssa on huppari päällä.
Click to expand...
ok, todennäkösesti siinä on silti enemmän painoa ku 220 ku jenkeissä lätkät on 20,4kg(45lbs). nus nus :)
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Jep, pointti oli kuitenkin se, että aika rajuilla painoilla veivailee vielä tuossa vaiheessa menemään :).
 
Onko kenelläkään Kevin Levronen M3'sta torrenttina, missä olisi siidaajiakin?

Mulla on parhaillaan latauksessa Full Blown, mutta trailerin katsottuani luulenpa vaan, että video olisi se v***n mustavakoinen fiasko once again.

www.torrents.to

En ole löytänyt M3'sta millään hakusanalla, ainakaan yhtäkää siidattua.
 
Muistelisin nähneeni täällä pexxin tai Ruhlin tai jonkun muun arvokasta työtä tekevän postaaman tredin treenipätkästä nimeltään D5.

Siinä oli joku ns. tavallinen jannu, joka oli treenaillut joku kymmenkunta vuotta ja oli aika hyvässä kunnossa. Olisi mukava tietää mistä tuota tai jotain muuta pätkää, jossa on hieman luonnollisempia treenaajia ammattilaisten sijaan, saisi.

Motivoivampaa nääs.
 
Turisas sanoi:
Muistelisin nähneeni täällä pexxin tai Ruhlin tai jonkun muun arvokasta työtä tekevän postaaman tredin treenipätkästä nimeltään D5.

Siinä oli joku ns. tavallinen jannu, joka oli treenaillut joku kymmenkunta vuotta ja oli aika hyvässä kunnossa. Olisi mukava tietää mistä tuota tai jotain muuta pätkää, jossa on hieman luonnollisempia treenaajia ammattilaisten sijaan, saisi.

Motivoivampaa nääs.
Click to expand...

Kuule, kannattaa searchia Getbigiä, siellä se jannu muistaakseni kirjoittelee..?
 
Turisas sanoi:
Muistelisin nähneeni täällä pexxin tai Ruhlin tai jonkun muun arvokasta työtä tekevän postaaman tredin treenipätkästä nimeltään D5.

Siinä oli joku ns. tavallinen jannu, joka oli treenaillut joku kymmenkunta vuotta ja oli aika hyvässä kunnossa. Olisi mukava tietää mistä tuota tai jotain muuta pätkää, jossa on hieman luonnollisempia treenaajia ammattilaisten sijaan, saisi.

Motivoivampaa nääs.
Click to expand...
Tuo on kyllä hyvä video. siis trailerin perusteella.

Ja tässä tää linkki getbigiltä

http://media.putfile.com/D5-720
 
Jokos Heiko Kallbachin video löytyisi jostain? Muutenkin infoa tänne vaan sitä mukaa kun noita uudempia videoita alkaa löytymään!
 
Ai jokos? Sehän on löytynyt jo mistä vaan jo vaikka kuinka kauan. Vai onko Heikolta tullut joku uusi pätkä???
 
No ite en oo ainakaan torrenttina löytäny tuota Berlin wall kakkosta, se on kai sen uusin. Linkit muihinkin sen pätkiin kelpaa.
 
Anders Graneheimin sista posen- dokkari on ihan hyvä.. Todella hyvä fysiikka tolla ruotsalais bodarilla. Mukana jutustelua, reeniä jne.
 
Mike mentzer hit pätkä tuli katsottua, mike treenauttaa ideal routine ohjelmallaan Markus Reinhardt:ia.

Yllättävän kovalta näytti vaikka sarjamäärät on aivan muutamissa kappaleissa.
Liikkeiden hitaasti tekeminen ja etukäteisväsytykset, rest pause tekniikka tehden 1 toisto, 10s. lepo, 1 toisto, 10 s. jne.


Sikäli erikoista, että tuossa ohjelmassa on chest/back ja lepoa 6 päivää ja legs ja lepo 8 päivää(normisti 6 päivää mutta Markus ei tuntunut itseään valmiiksi päivän kohdalla) ja delts, biceps, triceps.

http://www.mesomorphosis.com/store/videos/mike-mentzer-hit.html
 
Pohjoisvirta sanoi:
Mike mentzer hit pätkä tuli katsottua, mike treenauttaa ideal routine ohjelmallaan Markus Reinhardt:ia.

Yllättävän kovalta näytti vaikka sarjamäärät on aivan muutamissa kappaleissa.
Liikkeiden hitaasti tekeminen ja etukäteisväsytykset, rest pause tekniikka tehden 1 toisto, 10s. lepo, 1 toisto, 10 s. jne.


Sikäli erikoista, että tuossa ohjelmassa on chest/back ja lepoa 6 päivää ja legs ja lepo 8 päivää(normisti 6 päivää mutta Markus ei tuntunut itseään valmiiksi päivän kohdalla) ja delts, biceps, triceps.

http://www.mesomorphosis.com/store/videos/mike-mentzer-hit.html
Click to expand...
Miusta oli tosi hyvä video. asennetta ainakin riitti.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom