- Liittynyt
- 25.5.2010
- Viestejä
- 30
Biosignature-valmennus
- Keskustelun aloittaja senorseniori
- Aloitettu
- Liittynyt
- 8.12.2007
- Viestejä
- 27
Oon käyny useamman kerran ja suosittelen. Muistaakseni 11 pistettä mistä otetaan mittaukset ja niistä selviää missä on sitä rasvaa ja mitä pitää tehdä että tietty piste saadaan alaspäin. Samalla selviää rasvaprosentti johon luotan enemmän kun konemittaukseen. Joku viksumpi osaa varmaan selittää tarkemmin
- Liittynyt
- 5.12.2003
- Viestejä
- 1 953
Oon käyny ja ainakin minulle oli erittäin toimivaa. Mittaukset tehtiin muistaakseni 4 viikon välein, kiristyin aika mukavaa tahtia. Noita mittauspisteitä on niin monta niin pystyy hyvin seuraamaan mistä kehonosista se rasva on parhaite tirissyt. Itselläni reiden takaosista ei meinannut rasva alkaa millään sulamaan mutta pienillä muutoksilla eri vitamiinien saantiin alkoivat takareidetkin kiristyä. Itse koin valmennuksen hyvin yksilölliseksi, niinkuin valmennuksen kuuluu ollakin.
