BCAA nostaa maksa-arvoja

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Jupe_82
  • Aloitettu Aloitettu
Jos jossain buusterissa tai lisäravinteessa on vihreäteeuutetta(Green tea extract), se luultavasti syypää maksa-arvojen nousuun.

GreenTea
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ei noin pienet muutokset ole vaarallisia, Mutta vaikea kuvitella että bcaa käytöstä alatin nousu johtuisi, mutta mistäs sitä nyky maailmassa tietää.

- - - Updated - - -

Ja eikö se gt nouse ensin esim. roinatessa ja sitten vasta alat??
 
jaa täällähän on muillakin ollu vastaavanlaista nousua arvoissa.. tulokset vaan noussu vaikka jättänytkin aminot pois :) treeni taustaa itsellä about 8 vuotta
 
Todella kummallista että näinkin monella tuntuisi olevan suora yhteys noihin arvoihin ja silti esim. ameriiikan puolelta vastaavia kokemuksia en itse ainakaan löytänyt.. Luulisi että olis purkkien kyljissä hyvinkin äkkiä varoituis, jos tälläsiä alkaisi ison veden takanakin ilmaantumaan enemmän..
 
Lähinnä mielenkiinnosta kysäisisin, että millainen ylläolevilla testieläimillä on alkoholin käyttö?

BCAA:tahan käytetään eri tyyppisten kirroosien kanssa, ja BCAA/AAA suhde on yleensä alan ammattilaisilla hieman perseestä. Noh, näistä sitten rapakontakaiset kukkahattusedät ovat vetäneet johtopäätöksiä, että alkoholin liikakäyttö+BCAA jauhot olisivat huono yhdistelmä. Mitään konkreettista tutkimusta aiheesta ei ole tosin olemassa (tietääkseni).

Kysytään nyt näin velitieteen nimissä!
 
Tatsujin sanoi:
Lähinnä mielenkiinnosta kysäisisin, että millainen ylläolevilla testieläimillä on alkoholin käyttö?

BCAA:tahan käytetään eri tyyppisten kirroosien kanssa, ja BCAA/AAA suhde on yleensä alan ammattilaisilla hieman perseestä. Noh, näistä sitten rapakontakaiset kukkahattusedät ovat vetäneet johtopäätöksiä, että alkoholin liikakäyttö+BCAA jauhot olisivat huono yhdistelmä. Mitään konkreettista tutkimusta aiheesta ei ole tosin olemassa (tietääkseni).

Kysytään nyt näin velitieteen nimissä!
Click to expand...

Mie en oo käyttäny alkoholia lainkaan nyt vuoteen ja 8 kuukauteen, joten alkosta ei ole ainakaan omalla kohdallani kiinni :)
 
Tämäkin ilmeisesti vähän geeneistä kiinni ja varmasti monta eri tekijää vaikuttaa noihin maksa-arvoihin. Itse kävin viime viikolla verikokeissa ja kaikki maksa-arvot, munuaisarvot yms viitealueilla, kuten myös vuosi sitten. 2009 asti tullut reenattua säännöllisesti ilman pidempiä taukoja. Lisäravinteita käyttänyt lähes jatkuvasti. 2013 asti käyttänyt bcaa, eaa ja erilaisia intrajuomia aina reenipäivisin ja treenejä 5 viikossa. Nyt tällä hetkellä menee reenipäivänä purple wraathia 20g, siihen lisää vielä kreatiinit, vitargo, eaa ja bcaa. tämä koktail 5x viikko. lisäksi välipäivinä eaa:ta. Proteiinia tulee 250g päivässä. Humalassa olen viimeksi ollut 2011 kesäkuussa. vuodessa tulee ehkä otettua muutama saunaolut, mutta aika harvoin.
 
Just tuli koetulokset, ja kauheasti kehuttiin maksa-arvoja. Itsekin oikein jännitin, kun luin tätä topicia verikokeen ottamisen aikoihin. :)

Aminohappoja menee jokapäivä ennen treeniä ja treenien aikana.
 
Ois kyllä hauska tietää mikä tuossa toisilla tuota ALAT:ia nostaa. Saattaa toki olla monen asian summa, mutta mikä on päätekijä. Rasvamassa? Lihasmassa? Aineenvaihdunta? Who knows..
 
En lueskellut kaikkia viestejä, mutta pelkkä liiallinen proteiinin saanti kuormittaa jo itsessään maksaa. Voi ne maksa-arvot kohota ihan sillä että syöt ison kasan täysliha pihvejä päivittäin. Ja nuo aminohapothan periaatteessa on proteiineja, joten sen takia voi maksa-arvot olla koholla. Ei niissä purkeissa turhaan lue suositeltuja annostuksia ;)
 
Itse olen huomannut, että maha rupesi toimimaan paremmin ja treenit kulkemaan, kun vähensin keskimääräistä proteiinin saantia. Edelleen tulee se noin 2g per painokilo, mutta aiemmin saatoin syödä 2,5-3g per painokilo. Rasvat on jossain 10-12 %. Se pelkkä protsku ei ole tie onneen. :D
 
Kannattaa vissiin ruveta sekottaa nämäkin ite. Leusiinia kun on muutenkin monissa tuotteissa niin vähän. Ja kaikkia turhia makuaineita ja makeuttajia liikaa.. Halvemmallakin pääsee. :puntti::oujee:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom