- Liittynyt
- 11.6.2006
- Viestejä
- 2 902
9x70?![]()
90?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
9x70?![]()
9x70?![]()
Itellä menee kympit noin 70% ykkösmaksimista. Penkissä.
Eli mun pitäs saada ton mukaan se 110 ykkösellä, veikkaisin että aika nopiasti tulisi alas, josta ei seuraisi hyvää :D
37x80kg
150kg.
.
Sulla onkin hermotus päin p*tä. Ja voimaa puuttuu. :D
Mutta olen tehnyt 3 kuukautta pelkkää voimaa eli about 5-6 toistoa, joten ei kai se siitä ole kiinni. Ps. pari kuukautta sitten nousi se 102,5kgParin päivän sisällä sekin nähdäänMutta olen tehnyt 3 kuukautta pelkkää voimaa eli about 5-6 toistoa, joten ei kai se siitä ole kiinni. Ps. pari kuukautta sitten nousi se 102,5kg
3x8 65kg
max tulos ?
115?10x85?
10x85?
10x85?
3x90, 5x87,5 ?
Veikataanpa hieman ylemmäs, eli 117,5kg.
11x80?