Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[Tonooo]

10*80kg

 

[Höntti]

10*80kg

105 kg

 

[VergO]

3x10 ja 70

 

[aki_94]

3x10 ja 70

97,5kg?
Tänää meni 8x5x100kg, vikassa sarjassa ois saanu ehkä sen 2 toistoa lisää.
OT:na kyykys meni 8x5x120kg, paljo vois olla ennätys?

 

[Voimasuoni]

2x10 26.5kg käsipaino vinopenkkiä , mikä olis maksimi?

 

[Niemis]

2x6 112,5?

 

[ESETku]

mikä voisi olla maksimi; 56kg -10-10-9, olisko jotain 70 kg suuntaan?

 

[weedz]

ens viikolla ajattelin koittaa maximia

mitä voisi suunilleen olla näillä tän viikon sarjoilla?

3x10x90kg penkki

kapea penkki
8x87.5kg
6x92.5kg
5x102.5kg
6x92.5kg
8x87.5kg

 

[DaVidum]

mikä voisi olla maksimi; 56kg -10-10-9, olisko jotain 70 kg suuntaan?

~77.5-80

 

[ESETku]

oonpa heikko

 

[Habo]

3x10x65 meni tänää, paljo vois max?

 

[aki_94]

3x10x65 meni tänää, paljo vois max?

80kg?

 

[Voimasuoni]

3x10x65 meni tänää, paljo vois max?

90

 

[Visnovsky]

3x10x65 meni tänää, paljo vois max?

Veikkaisin että 95kg.

Itse teen penkkiä 3x10x70kg ja keskiviikkona tuli 100kg ylös treenin jälkeen.

 

[Höntti]

7x86kg, mitähän nousis.. Habolle 90kg

 

[O_D_E]

14x120kg ja sit seuraavalla viikolla mäni 9x130kg. Mitähän mahtas olla maksimi?

 

[MKP]

4x3x80kg mikä olisi max?

 

[Nurmikson]

14x120kg ja sit seuraavalla viikolla mäni 9x130kg. Mitähän mahtas olla maksimi?

165kg

 

[uulavi]

3x10 60kg. Siitä veikkailemaan!

 

[Voimasuoni]

3x10 60kg. Siitä veikkailemaan!

85