Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[Nurmikson]

125kg^

 

[no-body]

6x95kg ja perään 6x100kg

117,5

 

[Metallica]

Jotakin tommosta se vois olla, nyt 5x5 systeemi penkissä menossa, tänää olis ollu 5x5x100 mutta tuntu niin kevyeltä niin tehtiin sitten asenteella

Äläpä poeka hätäile :D Mutta kyllä se 130kg irtosi itselläni kun 6x6x100kg meni, jos jäi kerta varaa niin 135kg nousee samalla asenteella.

 

[Spitfera]

Äläpä poeka hätäile :D Mutta kyllä se 130kg irtosi itselläni kun 6x6x100kg meni, jos jäi kerta varaa niin 135kg nousee samalla asenteella.

Jeppistä, itellä irtosi 122,5kg sotilaspenkki 5x100kg sarjalla. Tosin tota penaohjelmaa vielä rutkasti jälellä niin kerkiää maksimi normipenkis vielä nousta isompiin rautoihin ;)

 

[Tahkoaja]

7x130kg.....paljonko nousee??

 

[Spitfera]

^155kg ?

 

[salisankari]

4*10 82,5kg, 1*10*90kg?

 

[Spitfera]

115kg^

 

[-jh-]

Eivaan, 110kg ;)

 

[Dr. Disgust]

3x5x80?

 

[Spitfera]

Eivaan, 110kg ;)

Kyllä 10*90kg sarjalla pitäs jo se 120kg nousta.. näin ainaki itellä oli aikoinaan, 10x90 -> 6x100 = 120

Dr. Disgustille 95kg

 

[Raatis]

3x10x70kg

 

[Cleon]

3x10x70kg

90

 

[duffish]

3x10x70kg

92,5kg

 

[R-Pena]

92,5kg

Raatis: Hermotuksesta kiinni, itellä meni noilla sarjoilla 97,5kg. 95kg ainakin.

 

[Vouhottaja]

2x12 72.5kg

 

[Aevis]

Mitä luulette kun kp penkki on 3x6x24kg?

 

[-jh-]

Eilen tein lyhyempiä sarjoja normaalisti sarjat 8-10, mutta 2x6 75kg pari toistoa oli tossa ekassa varaa mutta toinen oli jo tiukka.

 

[Thommi]

Mitä luulette kun kp penkki on 3x6x24kg?

Nää on pahoi mut 75kg?

 

[Ebdu]

Mitähän arvelisitte nousevan 5x95kg sarjalla? En siis ole itse vielä kokeillut.