Arvaa Max-Penkkitulos Peli

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Maanantaina meni 7x8x100kg. Maksimia koitan tässä kunhan sarjajo ensin vähän lyhennän. Mihinkähän sitä saattas maksimilla yltää?

Varmasti 130 ? Ehkä jopa lähelle 140 ??

Huh! Taisin sanoo hiema yläkanttiin? 125-130?

Nyt on vähän päässy lyhemmillä sarjoilla tekemään. 7x8x100 jälkeen tehny seuraavalla salikerralla vielä 6x4x110 ja heti sen perään 1x8x110.
Eilen oli pakko koittaa jo vähän maksimia. 4x3x120 sarjan välissä 1x130 ja 1x135 nous hyvin. Vielä pitäs saaha vähän terävyyttä ykköseen niin jos se 140 vielä menis...:puntti:
 
2x105kg
 
jäi puoleen väliin 115kg mut sitä ennen otinkin 2x110kg et alko aika piipussa olemaan :) Eli mikä mahtais ol nyt sit enkka (2x110kg) :D
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
"jäi puoleen väliin 115kg mut sitä ennen otinkin 2x110kg et alko aika piipussa olemaan Eli mikä mahtais ol nyt sit enkka (2x110kg)"

Voi nyt perse ko tulee sekoiltuu tämän chätin kanssa kun ei osaa käyttää! no oppiipahan ainakin jos oppii.. siis tohon ois pitäny viel pistää lisäks mitä otin aluks. Tietenkin lämmittelyä pienemmillä painoilla eli nimeltä mainitsemattomat. (40-60-80 sarjoja.). ja sit 3x105kg + 110x2 ja sit koitin uut ykköst mut ei onnannu enää niinkus tosta voi lukea aiemmasta postista. Sai vähän tuntumaa ainakin 115kg ni tottuu sitte siihenki. Ehkä se tulis ykkösenä nyt sitten ku hyökkäis aikasemmin siihen kii. :)
 
pitäis mun mielestä olla lähempänä 120kg jos 2x110kg nousi noitten muitten sarjojen päätteeks! uskoa hommaan niin hyvin menee!! vastailin reilu viikko sitten ja sillon itellä meni 3x4 130kg ja nyt sit meni tällä viikkoo 1x3 140kg eli mikähän se maximi vois olla ......parin viikon päästä pitäis koittaa,hieman pitää vielä herkistellä:)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom