BB Artturi Kallio

Mitä mieltä olet naturaalikehoilijan kohdalla runsaasta erikoistekniikoiden (pakkotoistot, pudotussarjat, negatiiviset, rest-pause) käytöstä?
Jos palautuminen ja muut asiat ovat kunnossa, voiko näitä huoletta hyödyntää useamminkin vai suosittelisitko kierrättämään näitä tehokeinoja esim. kausiluontoisesti?
Miten tärkeässä roolissa pidät voimatasojen kasvatusta kehonrakennukseen tähtäävässä treenissä?
Tykkäätkö itse käyttää erikoistekniikoita ja mitkä ovat omia suosikkejasi?
Priorisoitko mitään lihasryhmiä tätä nykyä vai treenaatko tasapuolisesti kaikkia?
Leveän selän salaisuus?
Pidätkö herkuttelupäiviä offilla ja mitä tulee syötyä, kun ruokalista on "vapaampi".
Millainen on Artturin "breakfast of champions"? :D
 
Ensiksi onnittelut voitosta.

1. Tiedän että teet ovella hommia, niin miten syöminen on onnitunut työnskentelyn ohella? Onko ollut hankalaa syödä, kun oot ovella ja mitä oot yleensä ottanut mukaan.

2. Mitä vinkkejä antaisit 10v nuoremmalle itsellesi.

3. Onko aikomuksia kilpailla kansainvälisellä tasolla?

4. Teetkö aerobista kuntoilua ja jos teet niin mitä.
 
Noihin ovihommiin liittyen.Rauhoittuuko riehuva kännihörhö enimmäkseen kulmien alta luodulla tiukalla katseella vai onko tarvinut turvautua niska/pers-otteeseen useinkin?
 
arhur.webp
 
Olipas miellyttävä persoona, kaikilta osin mukava tapaus näin suhteellisen uutena tuttavuutena. Kiitti videosta, pidempää treeniä odotellessa! Avaimista pieni hörähdys vielä, heh.
 
Hyvä video. Tämän pätkän perusteella Artturi vaikutti kyllä niin lepposelta ja rauhalliselta kaverilta kuin olla ja voi. Ulkonäön perusteella voisi olettaa ehkä hieman toista. :D
 
Tämä video muutti kyllä käsityksen Artturista aivan täysin. Erittäin symppiksen oloinen kaveri ja muutenkin hieno mies, tsempit vaan jatkoon!
 
Samat ajatukset kun aikasemmillakin kommentoijilla! Todella tyylikästä tekemistä videolla.

Ja Terminator2:lle, olipa muuten editoinniltaankin jne. efekteiltään onnistunut pätkä! Näitä lissee ja paljo!
 
Vaikutti Artturi kyllä videon perusteella tosi leppoisalta ja vaikka ei saisi ollakkaan pinnallinen, niin kyllä jotenkin ulkoinen habitus antaa ymmärtää kaikkea muuta kuin että kyseessä oli mukava mies. Ei voi kuin toivoa miehelle kaikkea hyvää ja toivottavasti pysyy terveenä niin pääsee valloittamaan niitä kansainvälisiä lavoja.
 
Kylläpä on mielenkiintoinen henkilö! Olisiko tässä suomen toivo kehonrakennukselle? Fysiikka on kuitenkin noilla massoilla vielä todella esteettinen, ehkäpä suomen raskaan sarjan esteettisin? Keskivartalokin on pysynyt kapeana. Jos vaan vielä pikkasen kireemmäksi sais äijän seuraaviin karkeloihin niin eiköhän se arvokisapaikka ole selviö.

Kiitoksen Jukalle videosta! Huimasti tullut kehitystä sielläkin päässä ainakin editointiskillseissä.
 
Back
Ylös Bottom