BB PRO Arnold Schwarzenegger

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Mitä kirjaa Arskasta suosittelette ? Oikeastaan kaikki mitä mies on elämässään tehnyt (ja etenkin treenaaminen) kiinnostaa.. Suomi ja Eng käy hyvin.
 
Long John sanoi:
Mitä kirjaa Arskasta suosittelette ? Oikeastaan kaikki mitä mies on elämässään tehnyt (ja etenkin treenaaminen) kiinnostaa.. Suomi ja Eng käy hyvin.
Click to expand...

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding (kirj. Arnold Schwarzenegger, Bill Dobbins)
- kehonrakentajan raamattu, kieli eng.

Arnold Schwarzenegger (kirj. Laurence Leamer)
- Arskan elämänkerta, saatavilla myös suomeksi

Itse omistan kovakantisina molemmat ja suosittelen.
 
Arnold Flexin maaliskuun numerossa:

fl0312-cover.jpg
 
Aivan eri ketjusta löydettyä, linkki:
J.. sanoi:
http://daggy.name/cop/effluvia/arnold.htm Haastattelu Arnoldin kanssa.

"oui: Was your training affected by the drinking and screwing around?

SCHWARZENEGGER: No, because having a good time is not nearly so damaging as people think. I'm constantly amazed when people ask me about discipline. Discipline is what you use when you don't want to do something, when you have to force yourself."

Eli jos ottaa alkoholia sanotaanko pari kertaa vuodessa hyvissä bileissä niin sen ei pitäisi olla mitenkään haitallista?? Ja kumpi tässä alkoholin käytössä sitten on se haitallisempi puoli 1. tulee syötyä paljon ja rasvaista vai 2. ei tule syötyä mitään?
Click to expand...
Suosittelen lukemaan tuon koko haastiksen vuodelta '77.

Helvetin mielenkiintoista tekstiä.
 
TML sanoi:
Aivan eri ketjusta löydettyä, linkki:

Suosittelen lukemaan tuon koko haastiksen vuodelta '77.

Helvetin mielenkiintoista tekstiä.
Click to expand...

Horkaajalle ei olekkaan niin väliä jos joskus vähän viinalla pelailee kun ruiskusta saa tarvittaessa saman tien testot ylös.
Naturaalilla isommat kännit aiheuttavat usean viikon tai jopa muutaman kuukauden ajanjakson jolla tasot alhaalla.
 
Archey sanoi:
Horkaajalle ei olekkaan niin väliä jos joskus vähän viinalla pelailee kun ruiskusta saa tarvittaessa saman tien testot ylös.
Naturaalilla isommat kännit aiheuttavat usean viikon tai jopa muutaman kuukauden ajanjakson jolla tasot alhaalla.
Click to expand...
Quote hieman harhaanjohtava, tarkoitin siis yleisesti tuota tekstiä että todella mielenkiintoinen haastis.
 
mro sanoi:
eli periaatteessa kannattais hommata horkat krapulapäiviä varten? :david:
Click to expand...

Joopa joo, Arska on mun idoli, mutta mikä toimii ammattilaisella ei välttämättä toimi normi punttaajalla, eli Arskaa ei kannata matkia joka asiassa.
Samoin osa esim. Mentulan neuvoista ei ole suoraan sovellettavissa ilman helvetinmoista lääkintää, enkä tarkoita kovaa treenityyliä, vaan esim. osaa diettiohjeista.
 
Ilmarinen sanoi:
Onko joku päässyt jo selailemaan tuota numeroa? Kannessa näyttäisi juhlavasti mainostettavan 48 sivua asiaa Arskasta, mutta eri asia tietysti on minkä tasoisia jutut/kuvat on. Kommentteja?
Click to expand...

Joskus 5-7 v. sitten vielä tilasin FLEXin kotiin useamman vuoden ajan ja joka vuosi oli jonkinlainen "Arnold spesiaali" ja joka vuosi siellä toistui samat jutut.
Veikkaan, että edelleenkin toistuu ne samat jutut ...vähän juttua terminaattorista, arskan käsitreenivinkit, miten kasvattaa massiivinen rinta kuten Arnoldilla, kuinka kovaa Arnold treenasikaan pohkeitaan, kuinka teki comebackin olympiaan ja voitti, Arnoldin elämän teesit jne. jne. jne. :)

Suurin syy tilaamisen lopettamiseenkin aikanaan oli se, että muutaman vuoden jälkeen lehti vain toisti itseään yhä uudestaan ja uudestaan... naamat vaihtui välillä, jutut pysyi edelleen samana.
 
T-101 sanoi:
Joskus 5-7 v. sitten vielä tilasin FLEXin kotiin useamman vuoden ajan ja joka vuosi oli jonkinlainen "Arnold spesiaali" ja joka vuosi siellä toistui samat jutut.
Veikkaan, että edelleenkin toistuu ne samat jutut ...vähän juttua terminaattorista, arskan käsitreenivinkit, miten kasvattaa massiivinen rinta kuten Arnoldilla, kuinka kovaa Arnold treenasikaan pohkeitaan, kuinka teki comebackin olympiaan ja voitti, Arnoldin elämän teesit jne. jne. jne. :)

Suurin syy tilaamisen lopettamiseenkin aikanaan oli se, että muutaman vuoden jälkeen lehti vain toisti itseään yhä uudestaan ja uudestaan... naamat vaihtui välillä, jutut pysyi edelleen samana.
Click to expand...
Suurin osa bodylehdistä ei tarjoa kovinkaan paljoa mitään uutta. Joskus pari uutta tutkimusta on voinu tulla ravinnosta ja lisäravinteista, mutta kaikkien juttujen taustalla on samat perusjutut, jotka on ollu olemassa jo vissiin viimeiset 60 vuotta.:D Suomalaisissakin lehdissä samat jutut kiertää kehää ravinnon ja treenin suhteen. Ja mitä ite oon tossa Flexiä ja MD:tä lukenu, niin ai että sitä lisäravinteiden mainosten määrää. Saa oikein ettimällä ettiä ne asiajutut sieltä mainoslauseiden seasta.:D Toisaalta, missäpä lehdessä ei asiat toistuis.:D
 
T-101 sanoi:
Joskus 5-7 v. sitten vielä tilasin FLEXin kotiin useamman vuoden ajan ja joka vuosi oli jonkinlainen "Arnold spesiaali" ja joka vuosi siellä toistui samat jutut.
Veikkaan, että edelleenkin toistuu ne samat jutut ...vähän juttua terminaattorista, arskan käsitreenivinkit, miten kasvattaa massiivinen rinta kuten Arnoldilla, kuinka kovaa Arnold treenasikaan pohkeitaan, kuinka teki comebackin olympiaan ja voitti, Arnoldin elämän teesit jne. jne. jne. :)

Suurin syy tilaamisen lopettamiseenkin aikanaan oli se, että muutaman vuoden jälkeen lehti vain toisti itseään yhä uudestaan ja uudestaan... naamat vaihtui välillä, jutut pysyi edelleen samana.
Click to expand...

Juuri tällaista vähän ounastelenkin :) Riittäisi toki, jos sivuilta löytyisi edes pari suht kiintoisaa eksklusiivista juttua, mitä ei muualta löydä. Itse myös kävin läpi tuon lehtirumban harrastuksen alkuvuosina. Varsin viihdyttävää ajanvietettä, mutta tietyn ajan jälkeen uutta tietoa on enää hankalaa saada irti ja julkaisuilla voi olla/on muutenkin omat agendansa juttujen väliriveillä. Jottei mene ihan aiheen sivuun, niin laitanpas tähän Arskan tunnin pituisen keynoten ympäristöjutuista viime vuoden lopulta. Ei siis liity kehoiluun, mutta mielestäni aika laatuläppää.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
2012 Arnold Classic Arnold Schwarzenegger Seminar
[video]http://www.musculardevelopment.com/contests/12-arnold-classic/4087-arnold-schwarzenegger-seminar-part-one-arnolds-early-years.html[/video]
[video]http://www.musculardevelopment.com/contests/12-arnold-classic/4094-arnold-schwarzenegger-seminar-part-two-stories-of-sergio-reg-park-and-franco.html[/video]
 
Schwarzenegger Seminar Part Three: The 1980 Olympia
[video]http://www.musculardevelopment.com/contests/12-arnold-classic/4115-schwarzenegger-seminar-part-three-the-1980-olympia.html[/video]
 
Back
Ylös Bottom