Apua- mihin mun solisluut hävis?

[Gerberanen]

Katselin aamulla peilistä ja aatttelin, että jotenkin erilaiselta näyttää. Mietin mitähän nyt, kunnes tajusin, että solisluuni ovat uponneet jonnekkin. Soliskuopat, jotka ennen olivat naisellisesti näkyvillä, OVAT KADONNEET! WTF??

Yritin katsella kuvia fitnessurheilijoista, että eikö niilläkään näy soliluut/-kuopat, mutta en löytänyt niin läheltä otettuja kuvia että olisin saanut selvyyttä.
Olen treenannut nyt 1,5 vuotta intensiivisesti, ensin Fitness Akatemian avulla, sitten Bodycampin muutamalla eri ohjelmalla ravintovalmennuksineen. Kuuluuko asiaan kun keho muokkaantuu, että solikuopat häviävät ja yläkropasta tulee Quasimodo?

 

[6stringmaster]

kuuluu

 

[Gerberanen]

Okei. Tulevaisuus Quassimodona ei oikein kiinnostaisi. Pitääköhän miettiä lajin vaihtoa....

 

[Dobermann]

Onko sulla solisluut selässä? Miten quassimodon selkäkyttyrä liittyy solisluihin?

 

[Kirssi]

Laita kuvia niin tutkitaan.

 

[Gerberanen]

Ei oo ennen ja jälkeen- kuvia solisluista. Muuten voisin laittaakkin. Onko teille muillekin käynyt näin?
Bai tö wei.... miten tuon profiilikuvan saa lisättyä? Yritin mutta kuvaa ei näy.

 

[Katharina]

No nykytilan kuvan pitäisi jotain kertoa. Onko sulla siis ryhti mennyt huonoksi, olkapäät kääntyneet eteen vai mitä tarkoitat?

Profiilikuvaa varten pitää hankkia vipit.

 

[Safana]

Mulla ainakin solisluut paistaa, jos hartiat nousee ylös ja olkapäät kiertyy eteen. Silloin yläselän ryhti on vähän kumara. Kiinnitin itsekin asiaan huomiota tuossa joku aika sitten, koska nykyään olkapäät pysyy useimmiten itsekseen takana-alhaalla (=normaaliasennossa?), lavat ei törrötä ja solisluut on siis "kadonneet". Jos tietoisesti kierrän olkapäitä eteen-ylös, solisluut nousee taas näkyville.
Oma päätelmäni siis on, että teen jotain oikein. :D

 

[Gerberanen]

No aikas tylsää, että pitää olla VIP että saa tänne edes profiilikuvan! Miksi?

Safana: tuota itsekkin aloin miettimään, että kun olkapäät vetää taakse niin soliluut häviää. Jospa aikaisemmin olkani olivat enemmän eteenpäin ja nyt kun yläselän lihakset on vahvistuneet niin pysyvät takanapäin. Kyllä mullakin solisluut tulee esiin jos vedän olat eteenpäin ja nostan hartioita.
Elikkä syy voikin olla siis PAREMMASSA lihaskunnossa. :p

 

[Razorblade]

No aikas tylsää, että pitää olla VIP että saa tänne edes profiilikuvan! Miksi?

Safana: tuota itsekkin aloin miettimään, että kun olkapäät vetää taakse niin soliluut häviää. Jospa aikaisemmin olkani olivat enemmän eteenpäin ja nyt kun yläselän lihakset on vahvistuneet niin pysyvät takanapäin. Kyllä mullakin solisluut tulee esiin jos vedän olat eteenpäin ja nostan hartioita.
Elikkä syy voikin olla siis PAREMMASSA lihaskunnossa. :p

Koska vipeille pitää olla jotain erikoisuuksia jotta se kannattaa hankkia? En kyllä sanois tuota avataria mitenkään listan tärkeimmäks, mutta onhan se silti ominaisuus/mahdollisuus jota ei muilla ole :D

Sanosin, että johtuu ihan parantuneesta ryhdistä ja kasvaneesta lihasmassasta tuo solisluiden katoaminen. Ennen/jälkeen-kuvat tietysti kertois aika paljon siitä ryhdistä ettei kenenkään tartteis heittää täydellä mutulla...

 

[hopeless]

Minä veikkaisin kans tuota parantunutta ryhtiä.

 

[Allusd]

Onko myös kaula kadonnut? Voi johtua bulkkaamisesta