Antti Heikkilän TV-haastattelu!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Wallace
  • Aloitettu Aloitettu
MESSU100: ilmainen M-Nutrition Protein Bar (Crispy Caramel)! Yli 100 € tilauksiin
elkkari sanoi:
Mistä sitten näitä rasvoja otetaan ja paljonko rasvoista on tyydytettyä VHH:lla?

Onko nyt niin että esim. voipaketin vetäminen ei aiheuta sydänongelmia tai muuta, vaan hiilarit? Eikös tyydyttyneitä saisi olla <10 % kokonaiskaloreista?

"Hämmästyttää kummastuttaa pientä kulkijaa.."
Click to expand...

VHH:ssa ei sinänsä ole mitään määrättyä rasvajakaumaa, jos pelkäät tyydyttyneitä niin voit sitten vetää enempi muita. Monet kuitenkin ovat sitä mieltä että tyydyttyneistä rasvahapoista ei ole vaaraa.
 
MESSU250: Ilmainen Outlet Pre-Workout -tehonlisääjä! Yli 250 € tilauksiin
MESSU150: Ilmainen MWEBSTORE.FI Shaker! Yli 150 € tilauksiin

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom