Antti Heikkilän TV-haastattelu!

[AlfaKalle]

Mistä sitten näitä rasvoja otetaan ja paljonko rasvoista on tyydytettyä VHH:lla?

Onko nyt niin että esim. voipaketin vetäminen ei aiheuta sydänongelmia tai muuta, vaan hiilarit? Eikös tyydyttyneitä saisi olla <10 % kokonaiskaloreista?

"Hämmästyttää kummastuttaa pientä kulkijaa.."

VHH:ssa ei sinänsä ole mitään määrättyä rasvajakaumaa, jos pelkäät tyydyttyneitä niin voit sitten vetää enempi muita. Monet kuitenkin ovat sitä mieltä että tyydyttyneistä rasvahapoista ei ole vaaraa.