BB Antti Halmo

Anna ei pääsekään huomenna, joten menen itsekseni sitten treenaan kädet. Ajattelin konseptia, pidempi video esittelystä ja Vatasen haastiksesta, sitten stillejä omasta treenistä ja laitteista.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Sääli,Anna on mukavan oloinen nainen:Nyt riitti Halmon ketjun pilaaminen.

Tsemppiä Halmolle kisoihin!!
 
Jatketaan sen verran OT että kukas Anna sinne oli menossa..... ?
EDIT: Nii Virmajoki vai, no voi hitsi ettei päässyt.
 
=) Mahtavaa, enpä oo vähään aikaan nähnyt kyseisiä videoita enkä edes kaikkia muistanut. Joo ehkä on ollu ihan jees tulla pois tuosta sapluunasta jo ihan sen loukkaantumis riskin takiakin. Vai että vääntämällä murteella....se o turkua se! ;)
 
supaplex sanoi:
=) Mahtavaa, enpä oo vähään aikaan nähnyt kyseisiä videoita enkä edes kaikkia muistanut. Joo ehkä on ollu ihan jees tulla pois tuosta sapluunasta jo ihan sen loukkaantumis riskin takiakin. Vai että vääntämällä murteella....se o turkua se! ;)
Click to expand...

Mitäs olet Supa mieltä, olisiko perusmassat saatu hankittua ilman tuota treenityyliä? Aika monella ne kovat pohjat tuntuvat vaan tulleen vähän ronskimmalla treenitavalla.
 
Niin no se on hieman konstikas juttu, kyllä ne massojen hankinta varmasti tapahtuu kevyemmälläkin kuormalla koska lihasta tässä pitää kurittaa eikä vaan tuijottaa siihen romun määrään. Mutta kuten sanottu, pitää kuunnella ja katsella ympärille niin löytyy kyllä hyviä juttuja siihen perus menoon ja mikäs siinä on tehdessä kun ei ne voimat mihinkään tipu vaan pysyy kyllä ihan hienosti mukana kyydissä. Ja yksi seikka mikä on isossa tekijässä on myös ikä että mihin aikaan aloitetaan ja kuinka iloisesti se liha tarraakaan nuorena poikana....tässä tapauksessa ei enää puhuta nuoresta =D
 
Miltäköhän näyttää, kun lyö edes vähän painetta pyttyyn, ei taida olla mikään ihan helppo juttu edes, kun ei olla kertaakaan dietillä edes tankattu, ei toki tarvettakaan ole varmaan ollu, olis ihan mielenkiintosta tietää miten se tommosen dietin jälkeen tehdään.
 
Joo toivottavasti ei vaan käy "se perinteinen"...

Antti on mun suosikki ja todella toivon, että kaikki osuu kohdalleen. Se SM-voiton (2011?) kuosi oli kyllä hieno. Taitaa olla myös edellinen kerta, kun olen ollut edes kisoja livenä katsomassa.

Edit. Joo olihan se 2011:

D3X_2324.jpg
 
SST reeni systeemi buumi......joka tuutista näkee nyt SST reeniä, Miken SST reeniä etc etc......aivan, luit oikein ja kuulit oikein, Miken reeniä!!! Näillä käsien super hyper kikkauilluilla ei ole mitään tekoa Herra Tuorin lanseeraamasta systeemistä, eivätkä ne perustu mihinkään muuhun kuin Miken sovelluksiin, ei siis Tuorin sovelluksiin / tietämyksiin joten olkaa ystävällisiä ja kutsukaa sitä sitten vaikka Sirenin reeniksi. =) Ethän sä Menzerin reeniä kutsu heavy dutyksi jos lisäilet sinne pudotuksia ja super sarjoja tai giantteja......tai kyllä kai jotkut tekee niinkin! Tämä on vaan yksi ohjelma mitä me Miken kanssa ollaan tahkottu näillä videoilla, vain ja ainostaan yksi ohjelma lukuisista mitä itselläni on ollut käytössä hänen valmennuksessaan joten ei kannata yleistää sitä yhdeksi reenii metodiksi! Tämä on siis vaan yksi ohjelma mitä toteutetaan tässä ajankohdassa. Ja se on kutakuinkin juuri noin mitä ootte videoilla nähnyt...siinäkin pieni modaus että saadaan inhimilliseksi reenin kesto tauoista johtuen, kaikki muu mitä Mike lanseeraa ja duunailee ja kokeilee on hänen omaa settiään, ei SST nimellä kulkevaa vaan Siren nimellä kulkevaa kuten jo eräällä videolla mainitsinkin. Varmasti asia aukeaa jatkossa paremmin jos tässä duunaillaan videoita esim. Offilla niin näätte mitä siellä sitten tapahtuu mutta älkää hyvät ihmiset nyt olko siinä uskossa että jokainen Miken mode on SST reeniä, on lähtenyt lapasesta touhu ihan tyysti.....
Hienoa on se että jengi kokeilee systeemiä ja kaiketi vielä diggaa siitä, hyvä niin, pitää availla silmiä jos haluaa kehittyä!!! Keep on rocking!!!!!! =D Tämä ei siis todellakaan pahalla vaan ihan selvyydeksi ettei tuu väärinkäsityksiä. =D
 
supaplex sanoi:
SST reeni systeemi buumi......joka tuutista näkee nyt SST reeniä, Miken SST reeniä etc etc......aivan, luit oikein ja kuulit oikein, Miken reeniä!!! Näillä käsien super hyper kikkauilluilla ei ole mitään tekoa Herra Tuorin lanseeraamasta systeemistä, eivätkä ne perustu mihinkään muuhun kuin Miken sovelluksiin, ei siis Tuorin sovelluksiin / tietämyksiin joten olkaa ystävällisiä ja kutsukaa sitä sitten vaikka Sirenin reeniksi. =) Eihän Menzerin reeniä kutsuta heavy dutyksi jos lisäilet sinne pudotuksia ja super sarjoja tai giantteja etc......tai kyllä kai jotkut tekee niinkin! Tämä on vaan yksi ohjelma mitä me Miken kanssa ollaan tahkottu näillä videoilla, vain ja ainostaan yksi ohjelma lukuisista mitä itselläni on ollut käytössä hänen valmennuksessaan joten ei kannata yleistää sitä yhdeksi reenii metodiksi! Tämä on siis vaan yksi ohjelma mitä toteutetaan tässä ajankohdassa. Ja se on kutakuinkin juuri noin mitä ootte videoilla nähnyt...siinäkin pieni modaus että saadaan inhimilliseksi reenin kesto tauoista johtuen, kaikki muu mitä Mike lanseeraa ja duunailee ja kokeilee on hänen omaa settiään, ei SST nimellä kulkevaa vaan Siren nimellä kulkevaa kuten jo eräällä videolla mainitsinkin että hullu mies ja kehittelee sellaisia versioita että on kaukana siitä mitä SST on ollut esim mulla offilla ja dieetillä. Varmasti asia aukeaa jatkossa paremmin jos tässä duunaillaan videoita esim. Offilla niin näätte mitä siellä sitten tapahtuu mutta älkää hyvät ihmiset nyt olko siinä uskossa että jokainen Miken mode on SST reeniä, on lähtenyt lapasesta touhu ihan tyysti.....
Hienoa on se että jengi kokeilee systeemiä ja kaiketi vielä diggaa siitä, hyvä niin, pitää availla silmiä jos haluaa kehittyä!!! Keep on rocking!!!!!! =D Tämä ei siis todellakaan pahalla vaan ihan selvyydeksi ettei tuu väärinkäsityksiä. =D Sori Mike että tulin sun ketjuun mellastamaan mutta tilanne vaatii nyt selontekoa! =D =D
Click to expand...
Ei mulle ainakaan ole tullut mielikuvaa, että kyseessä olisi suora kopio. Ehkä selvyyden nimissä sitä sitten pitäisi nimittää SST-tyyppiseksi treeniksi. Ja heavydutyä heavyduty-tyyppiseksi treeniksi ettei kukaan pahoita mieltään.
 
Tilannehan tässä on nyt vähän sama kun omistais karvalakki bemarin ja tilais siihen M Sportin tarran perseeseen netistä ja liimaa sen vielä väärinpäin. Nyt tässä SST vouhotuksessa on irrotettu kärpäsen paskan kokoinen pala koko asiasta. Esim itselläni on menossa aivan erilainen SST jakso kun mitä Antti treenasi Miken kanssa. Mun treeneissä ei ole oikeastaan mitään samaa tällä hetkellä kun Antin treeneissä. Lisäksi omassa ohjelmassani osa lihasryhmistä treenataan ihan eri tavalla kuin toiset.
Eikä kyse varmasti ole siitä, että joku tai kukaan pahoittaa mieltään vaan siitä, että koko hommasta annetaan aivan väärä kuva nyt näissä asiayhteyksissä. Tuo "metodi" (inhoan koko sanaa) on vain yksi, yhden ihmisen kehittämä tapa jakaa treenikautta osiin eri tavalla ja vastaamaan erilaisiin tarpeisiin. SST ei ole yhtäkuin tuo yksi treeni erikoistekniikoineen vaan paljon isompi kokonaisuus asioita. Teetän jonkin verran omilla valmennettavilla noita sarjoja, enkä sano heille, että he treenaa SST tyyliin vaan sanon, että olen itse kokeillut näitä omissa treeneissä, jotka ovat tuota SST:tä. Eli kun katsoo noita joitain treenivideoita, ei voi sanoa edes SST-tyyppistä treeniä vaan ihan vaan treeniä. Onko se vaikeaa sanoa ihan vaan treenaavansa?
 
Back
Ylös Bottom