Sma Liittynyt 26.2.2012 Viestejä 1 26.2.2012 #1 Tänään meille muttaa weider pro 4500 ja sillä alkaisi kotoisat treenit. Olisiko antaa hyviä treenivinkkejä liikkeisiin, toistoihin, taukoihin liittyen Lisäliikuntana tämä mamma zumbaa, kahvakuulaa ja lenkkeilee. Nyt vaan lihaskuntoa paremmaksi!
Tänään meille muttaa weider pro 4500 ja sillä alkaisi kotoisat treenit. Olisiko antaa hyviä treenivinkkejä liikkeisiin, toistoihin, taukoihin liittyen Lisäliikuntana tämä mamma zumbaa, kahvakuulaa ja lenkkeilee. Nyt vaan lihaskuntoa paremmaksi!
miksa666 Liittynyt 20.1.2010 Viestejä 2 763 27.2.2012 #2 Myy se ihmeidentekolaite ja osta tanko, rutosti painoja ja kyykkyteline. Sitten stronglifts 5x5 tai starting strength. Saat takuulla parempia tuloksia.
Myy se ihmeidentekolaite ja osta tanko, rutosti painoja ja kyykkyteline. Sitten stronglifts 5x5 tai starting strength. Saat takuulla parempia tuloksia.
