Allan Jokinen

Miulla oli joskus 100/60 paineet ja leposyke noin 35-45 tietämillä. Oli vähän väliä huimausta ja pyörtyilinkin välillä (tosin saunan jälkeen kylppärin kaakeleille). Nykyisin tuota ongelmaa ei ole ollut. Paskasti syöminen ja kyykkymassu ftw! :D
 
jtjeremia sanoi:
Huippaako koskaan, jos esim. nouset nopeasti ylös?
Itselläni ollut matalat paineet menneisyydessä (myös oli tosi alhainen leposyke). Joskus huippasi aika reippaasti kun nousi nopeaan ylös, mutta muuta haittaa ei ollut.
Click to expand...

Todella harvoin. Mut jos huippaa, niin sekin johtuu sit yleensä niska-hartiaseudun jumeista.
 
Screen Shot 2017-05-12 at 6.32.49.webp
 
Tuskimpa oli 14kg lihasmassaa, Alluhan sanoi vain että paino nousi 14kg. Ja edelliseltä sivulta luettuna paino on tippunut jo 7kg, mikä olis varmaan suht ennätyksellinen tahti menettää lihasta :D
Eli lihasta kyllä joo, varmasti hyvä kasa, ja siihen päälle voimakas nestepöhö = 14kg.
 
Sitä nestepöhöä voi ja myös kannattaa kontrolloida, kasvaa se liha siellä kuitenkin kyllä. Kyllä se verenpaine siellä pomppaa nesteistä kaikista eniten. Estroja kuriin vaan ja reseptillä furesista naamaan, sillä ehkäistään ne paineet jo alkuunsakin.
 
siiderivalas sanoi:
En nyt ota kantaa että kenen syy yms, mutta voisin itsekkin veikata, että kuurista johtui. Liian kova painon nousu lyhyessä ajassa ja ilman kuuria ei olisi onnistunut.
Click to expand...
Puolet niistä kamoista mitä aikanaan, mutta silti mielettömät nousut elopainossa. Treeni ja ravinto suurimpana syynä.
 
Ymmärränkö mä nyt oikein että kehitystä tuli liikaa liian lyhyessä ajassa? Kroppa löi jonkun defenssin päälle tälläisestä ilottelusta.
 
Mikäli ymmärsin oikein niin Allan jättää bodailut tuon takia kokonaan? Eihän sen niin tarvitsis mennä, verenpaine reagoi aika nopeaan elämäntapamuutoksiin. Korkeet paineet lähtee sillä millä tulikin, kamat seis ja dietti päälle, lihaa lähtee mutta se tulee lihasmuistin ansiosta takas yhtä nopeaan ku lyö kamat takas päälle, silloin tarvii vaan olla tarkkana ettei käy sama uusiks. Ehkä se alle 90kg olis kuitenkin hyvä idea, jos kroppa taistelee kehonpainoa vastaan noin paljon. Itsellä oli bulkin lopussa (10kg painoa vuodessa, joten melko maltillinen nousu allaniin verrattuna) lepopaineet 150/85, puol tuntia salitreenin jälkeen vielä 190/90 luokkaa hb180-190, aina ennen ollut paineet alle 120/60, hemoglobiini 170 ja sinnehän ne palasikin, kun otti dietillä 12kg painoa pois. Ja kaikki tämä ilman lääkkeitä, lääkkeillähän verenpaineen nousu on vielä dramaattisempaa, moni anabolinenhan on alkujaan suunniteltu anemiaan yms. jolloin niiden koko funktio on nostaa paineita.
 
HeJoPel sanoi:
- - Ja kaikki tämä ilman lääkkeitä, lääkkeillähän verenpaineen nousu on vielä dramaattisempaa, moni anabolinenhan on alkujaan suunniteltu anemiaan yms. jolloin niiden koko funktio on nostaa paineita.
Click to expand...


Mitä ihmettä taas? Anemia korjantuu nostamalla verenpainetta? Anaboliset suunniteltu tähän? Ei helvetin helvetti :eek: :D :david: Tämä on kyllä melekonen brosciencen ketju...Hupiukot united!

Kannattaako bodausta kuitenkaan jättää verenpaineiden takia...lääkkeitä ei kannata ainakaan syödä...omia lääkkeitä (anabolisia tai ei) toki syödään...eikös tämä ole se yleinen linja ollut...
 
kukkovesa sanoi:
Mitä ihmettä taas? Anemia korjantuu nostamalla verenpainetta? Anaboliset suunniteltu tähän? Ei helvetin helvetti :eek: :D :david: Tämä on kyllä melekonen brosciencen ketju...Hupiukot united!

Kannattaako bodausta kuitenkaan jättää verenpaineiden takia...lääkkeitä ei kannata ainakaan syödä...omia lääkkeitä (anabolisia tai ei) toki syödään...eikös tämä ole se yleinen linja ollut...
Click to expand...
Miksipä ei tuota verenpainettakin ajatella vaan sivarina johon oma lääkkeensä. Jos ne paineet saisi siedettäväksi tehokkaalla verenpainelääkityksellä. Purkaa verenpainelääkityksen sitten samalla kun kisakuuritkin loppuu. Onko tuosta mitään kunnon tietoa miksi nuo lääkkeet paineita nostavat? Tai itse en ainakaan ihan täysin usko että vaan elopainon nousu noin massiivista paineiden kohoamista tekisi. Ja jos tekee, niin todennäköisesti se muutos kohta tasaantuisi kun kroppa tottuuu uuteen elopainoon.
 
Tärkeintä tässä kohtaa on saada ensin terveys kuntoon ja sitten katsoa mitä tehdään ja mitä, JOS tehdään.. Varmasti on mahdollista jatkaa pitäen nesteet kurissa ja yms.. Fiils tekemiseen otti hieman kolauksen tästä.. Itse näen itseni lavalla isona ja lihaksikkaana ja siihen mielikuvaan en taida enää tämän kropan kanssa kyetä, mulle ei ole pointti vaan mennä sinne lavalle, vaan oikeasti olla kilpailukykyinen ja edes melkolähellä sitä mielikuvaa mikä mulla on päässäni kun kuulen sanan kehonrakentaja. Otan tässä nyt hetken aikaa ihan iisisti ja kuhan fiilis on parempi niin jtellaan Miken kanssa asiasta kahvikupposen äärellä, mitkä ovat realistiset mahdollisuudet tehdä hyvä kunto ja onko se terveyden kannalta mahdollista. Dietin alkaessa panokset kovenee ihan varmasti ja kuka tietää minklaisia ongelmia siellä sitten saattaisi tulla kun myrkkyä lyödään koneeseen melkotavalla enemmä kuin nyt oli..
Nyt oli kierrossa 500mg testo,450treni josta 200 oli acea, 20mg winsu
 
Back
Ylös Bottom