4-jakoinen, jalat jaettu 2:lle päivälle, mihin MaVe?

[Viittasankari]

Vedin leuat ennen mavea jotta liike ei menisi pelkästään hauksilla vääntämiseksi, pitää ensi kerralla kokeilla toisessa järjestyksessä niin näkee miltä tuntuu (toisaalta, maven painot on tekniikan opettelun vuoksi vielä niin pienet että riittää varmastikin tehoja vielä "puhtaaseen" leukailuunkin)

Tämän takia suosittelen mavea eri päivälle kuin selkä.
Jos haluat keskittyä kunnolla maven ja leukojen kehitykseen siis.