. Treeni ollut viime kuukaudet aika penkkipainotteista kun em. syystä vetävät liikkeet tuottaneet kipua.
Vasemmassa kädessä on ollut nyt useamman kuukauden jotain tulehdusta (?) ja särkyä ranteesta olkapäähän. Pahin kipu kyynärpään alueella ja käsivarressa. Jotain vikahan tuossa on, mutta en ole kokenut, että se olisi liikkuvuudesta rajoittunut. Itse peilistä katsoen näytän varsin symmetriseltä
Kun saan tämän räpylän kuntoon, niin jto - täältä tullaan! Ja siis en ole mikään nostaja. Riisi kotipunttailija.
Kyllä on tutkittu kyykky ongelmaa joka nyt estää jo Mave:n kokonaan ja myös kyykyn.On hierottu jalat ja selkä,on napsuteltu nikamat läpi ja lääkäri on tutkinut ja röntgenit otettu mutta ei näy mitään,seuraavaksikko magneetti?3-4 päivää ja ruoto oikeaa ja pystyy suorassa seisoon,kyykkyreenin jälkeen on selkä n.50mm vinossa,mutta pystyy kuitenki tekeen lähes täysillä painoilla,ens viikolla tutkitaan si-niveltä?
Paras keksintö ikinä. Trapbar-mave yhdistää normimaven ja kyykyn hyvät puolet ilman molempien huonoja puolia. Toisaalta ottaa todella hyvin etureisiin etenkin pidemmillä sarjoilla mutta ei rasita polvia ollenkaan. Ja selkä pysyy niin hyvässä asennossa että alaselkä ei rasitu väärällä tavalla. Esim. itse kun otin trapbarilla tiukan ykkösen, selkä ei kipeytynyt yhtään, toisin kuin olisi normimavessa käynyt. Ja grippihän trapbarilla pitää helposti ilman mitään remmejä tai muuta kikkailua. Jos pitäisi valita vain yksi liike mitä tehdä niin se olisi trapbar-mave ehdottomasti.