Toi Big buy paketti on siis normaalisti ollut jotain 34e. Tohonkin hintaan (ja laatuun) ollut tyytyväinen aina, niin tämä tarjous tulee kyllä hyödynnettyä nyt
Koska en voi tehdä kunnolla, niin omalta osalta niissä ei kuvaamista ole.
Toi Big buy paketti on siis normaalisti ollut jotain 34e. Tohonkin hintaan (ja laatuun) ollut tyytyväinen aina, niin tämä tarjous tulee kyllä hyödynnettyä nyt
Purkki vaihtui, en tiedä onko sitten tuotteessa muutoksia.
Rintatreeniin kaipaisin lisää vinkkejä, kun oma kulunut olkapää estää esim penkkisessiot isommilla painoilla. Flyeseissä sama juttu, joutuu rajoittamaan liikettä ja painoa. Oisko ideoita miten olkavaivainen saisi rinnan treenattua suht tehokkaasti?
Voisin jossain vaiheessa tehdä vammaisen rintatreenin, että miten mä sen toteutan kun en voi isoja kuormia käyttää. Se siinä on raskainta kun voimaa on edelleen, mutta sitten joutuu kikkailemaan kun venytyksestä ei uskalla lähtee isoilla.kiitos Mikelle hyvistä treenivideoista. Oon röyhkeesti kopioinut monta juttua omii tekemisiini
Mutta sanotaan nyt, että ilman kohtuullisen kovia kuormia mä en ainakaan saa mitään tuottavaa aikaan. Vinossa voi jotain satasen pintaan tehdä sarjaa, siihen se jääkin. Vois toki kuvauttaa ton ja katsoa onko se miten isosti se lihas siellä ohentunut, että pelkääkö tässä ihan suotta.
Tommi ei taida olla maisemissa nyt.
No siinä ei paljoo treenata, jalat nyt etenkin on semmoinen lihasryhmä, että kuormilla on ehkä isoin merkitys. Jos polvien kanssa on pahoja ongelmia, niin mun videot eivät ole se apu, vaan fysioterapia.
Mä en kyllä nöyryytä ketään, mut Vertti voi onnistua. Jos ens viikolle saatais järkättyy.
Crossfit-huippuja ei kyllä yksikään bodari "nöyryytä", vaikkakin saattaisi jossakin lajissa ollakin parempi. Lajin harrastajien nöyryyttäminen on asia erikseen, mutta huipulla on kyllä sen verran kovia äijiä ja naisia, että jos yhdenkin Gameseissä menestyneen CF-huipun voittaa missä tahansa lajissa, niin ehdottomasti kannattaa harkita kokonaan lajin vaihtoa.