CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


nuo lääkkeet, niiden käyttö tai edes epäily sellaisesta on kyllä loputon kiinostuksenkohde jengillä. Pitäis kirjoittaa kirja troppien käytöstä itse, kun ei ole mitään pelkoa mistään sponsorien menetyksestä. Paitsi menis varmaan loppupeleissä todella huonosti kaupaksi, kun ei ole tunnettu lärvi ennestään.
 
Huhujen mukaan seuraavassa ölogissa Utti onkin Miken kanssa audicenterissä vertailemassa autoja ja matkalla keskustellaan Miken podcasteista tuttuun tyyliin naisista ja seksistä sekä naureskellaan liikenteessä laahaville takavetoautoilijoille.
 
_Jere_ sanoi:
Huhujen mukaan seuraavassa ölogissa Utti onkin Miken kanssa audicenterissä vertailemassa autoja ja matkalla keskustellaan Miken podcasteista tuttuun tyyliin naisista ja seksistä sekä naureskellaan liikenteessä laahaville takavetoautoilijoille.
Click to expand...
Ja matkalla myös käydään ostamassa tonnin arvoinen omena ja utti liittyy samalla instagramiin.

Utti on kyllä oikeasti siitä hieno mies että ei paljoa näihin nykymaailman touhuihin lähde mukaan. Naisiin saa ja pitääkin sotkeutua koska se on joka miehen tehtävä :D
 
Utin treenejä varmaan kymmenen vuotta enemmän tai vähemmän seuranneena tuli sellainen huomio mieleen, että et ole vissiin käsille tehnyt mitään tupla tai tripla sarjoja.

Onko jotain perusteluita miksi? Kun hauikset ei se vahvin lihasryhmä ole ja palautuminenkin nopeampaa kuin vaikka etureisissä mitä Miken ja peterin kanssa hetken teit.
 
raato81 sanoi:
Utin treenejä varmaan kymmenen vuotta enemmän tai vähemmän seuranneena tuli sellainen huomio mieleen, että et ole vissiin käsille tehnyt mitään tupla tai tripla sarjoja.

Onko jotain perusteluita miksi? Kun hauikset ei se vahvin lihasryhmä ole ja palautuminenkin nopeampaa kuin vaikka etureisissä mitä Miken ja peterin kanssa hetken teit.
Click to expand...

No aika ihme on, jos ei niiden kaikkien mahdollisten treeniohjelmien maan ja taivaan välillä ole kertaakaan kokeillut käsille volyymitreeniä :D
Voin kyllä melkein lyödä pääni pantiksi, että kaiken mahdollisen hän on ehtinyt tähän mennessä tekemään ja kokeilemaan edesauttaakseen käsien kasvua. Miinuksena synthol.
Meinaatko, että tuo olisi nyt se "The Juttu" joka venyttää käsiin rapiat 10 cm lisää paksuutta? :cool:
 
Ihan tällaisena ajatusleikkinä seuraavanlainen skenaario:
Oletetaan, että Utti saisi rakennettua vaikka 5 kg lisää puhdasta lihasmassaa, niin kuinka paljon tuosta 5 kiloa tulee lopulta näkymään käsien ympärysmitassa?
Uskaltaisin melkein veikata, ettei lukema tule niin mittavasti muuttumaan, ettäkö se jotenkin silmiinpistävästi käsien koossa näkyisi.
 
Munakas sanoi:
No aika ihme on, jos ei niiden kaikkien mahdollisten treeniohjelmien maan ja taivaan välillä ole kertaakaan kokeillut käsille volyymitreeniä :D
Voin kyllä melkein lyödä pääni pantiksi, että kaiken mahdollisen hän on ehtinyt tähän mennessä tekemään ja kokeilemaan edesauttaakseen käsien kasvua. Miinuksena synthol.
Meinaatko, että tuo olisi nyt se "The Juttu" joka venyttää käsiin rapiat 10 cm lisää paksuutta? :cool:
Click to expand...
Näin kyllä itsekkin uskon, että on koittanut kaiken mahdollisen tuli vaan mieleen kun en ainakaan muista kunnon älypois hakkausta hanskoille.
Kyllähän nyt ainakin se 10 cm tulee lisää jo parissa kuukaudessa ;)
 
Munakas sanoi:
Ihan tällaisena ajatusleikkinä seuraavanlainen skenaario:
Oletetaan, että Utti saisi rakennettua vaikka 5 kg lisää puhdasta lihasmassaa, niin kuinka paljon tuosta 5 kiloa tulee lopulta näkymään käsien ympärysmitassa?
Uskaltaisin melkein veikata, ettei lukema tule niin mittavasti muuttumaan, ettäkö se jotenkin silmiinpistävästi käsien koossa näkyisi.
Click to expand...
Kyllä se ihan 0.5 - 1 cm:kin kisa kunnossa näkyisi.
 
raato81 sanoi:
Näin kyllä itsekkin uskon, että on koittanut kaiken mahdollisen tuli vaan mieleen kun en ainakaan muista kunnon älypois hakkausta hanskoille.
Kyllähän nyt ainakin se 10 cm tulee lisää jo parissa kuukaudessa ;)
Click to expand...

No hakkashan se joskus niin kovaa niiltä älyn pois, että kyynärvarret tulehtu ja kaikkee. Ja mitä tää äly pois nyt ees tarkoittaa? Onks tää sitä "beyond failure" treenaamista vai mitä?
Tajuatko, että kaveri on treenannut kohta jo 20 vuotta. Minkä verran sä oletat, että tuon jälkeen on enää natuna mahdollista kasvattaa merkittävästi yhtään mitään lihasryhmää?

raato81 sanoi:
Kyllä se ihan 0.5 - 1 cm:kin kisa kunnossa näkyisi.
Click to expand...

No ei kyllä näkyis.
 
Viimeksi muokattu:
Toi Hietala on hyvin erikoinen kaveri. Suurin osa tuntemistani tiedemiehistä pyrkii aina "kansantajuistamaan" monimutkaisiakin prosesseja. Mutta tää Hietala tuntuu tekevän aina päinvastoin. Lisäksi täysin irrelevantti jargoni esim. "Iterointi" yms. antaa helposti kuvan siitä, että mies ehkä yrittää hieman liikaa.
 
siika123 sanoi:
Toi Hietala on hyvin erikoinen kaveri. Suurin osa tuntemistani tiedemiehistä pyrkii aina "kansantajuistamaan" monimutkaisiakin prosesseja. Mutta tää Hietala tuntuu tekevän aina päinvastoin. Lisäksi täysin irrelevantti jargoni esim. "Iterointi" yms. antaa helposti kuvan siitä, että mies ehkä yrittää hieman liikaa.
Click to expand...

Totta. Tästäkin kirjoituksesta löytyi mm. termit natrium, elektrolyytti, mineraali, perspiraatio, mekanismi, reaktio ja sauna. Enkä mä vieläkään tiedä saako soijaa syödä vai kasvaako mulle utareet.
 
Eikö toi ollut tarpeeks kansantajuista niille henkilöille jota hikoilu kiinnostaa muutenkin kuin vain soijjaamisena o_O:love:
 
Back
Ylös Bottom