Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Se valkoinen jauhe mitä jalkohin laitetaan on TALKKIA ei mankkua... tai ainakin sen pitäisi olla talkkia eikä mankkua.
Ideana on että se tekee ihosta liukkaamman.
...tarpeellisuudesta 100kg (tai isommankaan raudan) kanssa en menisi takuuseen, mutta kyllähän monet ainakin voimanostokisoissa talkkia käyttää.
Ja kyllähän nyt suorien housujen kanssa henkselit pitää olla![]()
Miksi sinä siellä naisten puolella teit?Tuli mieleen tästä "meneeks sulla vielä kauan"-kysymyksestä yks pissis tuolla meidän salilla. Olin tekemässä prässiä ja ihmettelin kun kaikki ympärillä olevat tuijottaa, vilkasin peilin kautta niin siinä vieressä jonkun mimmin suu käy. Otin kuulokkeet korvilta ja kysyin mitä sillä oli asiaa. Ensimmäisenä se kiekas että "etkö yhtään kuuntele mitä mä sanon???" No, luonnollisesti napit korvilla en kuunnellut. Sen jälkeen alko tenttaus, että meneekö mulla vielä kauan. Ohjeistin että prässejähän löytyy viis kappaletta lisää muualta salilta. Vastaus tähän oli että "no mut kun MÄ tykkään olla täällä naisten puolella". Ensin otti päähän, sit alko naurattaa. Oli ainakin onnistunu löytään älykkyysosamääräänsäkin pienemmät reenikuteet.
Kylkien treenaaminen kahvakuulan kanssa on varmaan ihan hyvä liike, mutta se että pitää molemmissa käsissä omaa kahvakuulaa ja kallistaa vuorotellen vasemmalle ja oikealle taitaa olla tulokseltaan melko +-0 :D
Ei siis mitään hyötyä. Toisesta kädestä se paino pois niin alkaa kylkikin saadaa hiittiä.Joku polki kuntopyörää kypärä päässä...![]()
Vähän offtopiccina, mutta miksi te ihmiset ette käytä turvarautoja jos penkkaatte yksin? Meidänkin salilla ihmiset tekevät monesti häkissä penkkiä, mutta eivät silti älyä laittaa niitä pinnejä paikalleen. Edellisellä salilla oli jokaisella penkkipunneruspaikalla ne turvarautasysteemit, ja silti aina maanantaisin siellä joku tampio sätki tangon alla kuin selälleen kaatunut torakka. Itse en ainakaan saa mitään lisämotivaatiota siitä vaaran tunteesta, vaan lähinnä pystyy keskittymään paremmin kun tietää ettei kuole nöyryyttävästi KUN voimat loppuvat ennen aikojaan.Parempi olisi pyytää oikeasti joku varmistamaan. Tuossa, kun sätkii sen tangon kanssa niin voi olla, että loukkaa vaikka itseään. Ei kovin turvallista treenaamista.
Salilla oli eilen n.30v jätkä, Heti ku huomasi minut tuli selittämään salilla käymättömyyttään/kuntoaan olleensa Egyptissä josta saatu 1 kuukauden vatsatauti joka vei 8 kiloa puhdasta! lihaa. Selitys jatkui..

Tänään saapui salille kaksi aivan uunituoretta kuntoilemaan innostunutta nelikymppistä naista. Hyvä tähän asti. Opastajan roolin itselleen napannut leidi painoi arviolta n.120-130 kg, perässä hiljaisena hiipinyt Seuraan-sua-kuin-hai-laivaa -nainen puolestaan vähän enemmänkin. Alkavat salialueelle päästyään pälyilemään tarkkana porkkanana salilaitteita, opastajaleidi selkeästi jossain kohden elämäänsä käynyt kuntoilemassa:
Opastajaleidi: "Hmmm...joo, hyvä täällon noi juoksumatot. Vedetään niillä vaikka ensteks kymmenen kilsaa lämppäriks. Sä meet tohon oikeenpuolimmaiseen."
Hai-nainen: "Mutta kun mä en oo juossut oikeestaan ikin..."
Opastajaleidi: "Joo ei se mitään haittaa, alotetaan ny kunnolla. Tai jaa katotaan ensin noi laitteet täältä. Onkohan täällä siis X, X tai X-laite, katotaas."
Hai-nainen: "Jjjoo-oooh..." (epäröivästi)
Opastajaleidi: "Aha kato joo, täällon toi loitontajakone, hyvä homma. Siitä me aloitetaankin!"
Hai-leidi: "Niin tuo on hyvä, että siinä voi sitten istua."
Opastajaleidi: "Ihan juurikin näin."
Hai-leidi: "Mitäs... onko täällä nyt sitten kaikki semmoiset 'Pirkko', että me täällä pärjätään sitten?"
Opastajaleidi: "Joo kyllä täällä on! Mutta ei hei hetkinen, hetkinen..." (zoomailee ympäristöön) "Voi eiiii!!! Kuule tiäkkö mitä 'Leena', täältä puuttuu nyt juuri se, mikä ehkä nyt ratkaisee tän jutun. Voi hitsi. Arvaas mikä puuttuu?"
Hai-leidi: "En kyllä yhtään nyt tiedä. Mikä?"
Opastajaleidi: "LEUANVETOTANKO!"
Nih.![]()

Hyvä että puuttui, sit vasta olis vituttanu kun prinsessat olis vetäny semmoset 15 ultrapuhdasta leukaa![]()

Siinä tyypissä oli mielestäni jotain Borat-maista. Ja oli se sen verta huvittava juttu, että siellä meni monelta kaverilta naurusulake paskas ja treenit ihan poskelleen. Tänäpäivänkin vielä mietin että oliko kyseessä piilokamera, polttarit vai oliko joku hullu vaan yhtäkkiä päättäny ruveta "bodaamaan" vai olikoos se karannut jostakin!?