Team M&M Gymlog

[DiippaDappa]

Parasta olla hyvä jakso, kun näin kauan ollaan venattu! :D Ja eiköhän se täks päiväks kerkee! ;)

 

[are84]

JES! pitkästä aikaa uutta videota!

 

[+Battery-]

oisko food corner :hyvä:

 

[Mike]

Leikattu ja kasattu. 16 minuuttia tällä kertaa. Tänään vielä online.

 

[Mike]

Tulikin pidempi, uppaa just.

 

[decorotar]

Noh enempi saa irti, ainakin toivottavasti.

 

[DiippaDappa]

Kuinkahan kauan suurinpiirtein kestää vielä?

 

[are84]

hirveä hätä ihmisillä! :D jos uppaa jo nettiin niin tulee sitten kuin tulee.. huomenna varmasti jo pääsette katsomaan viimeistään!

nyt nukkumaan ja aamulla katsomaan uutta jaksoa

 

[Mike]

[video=youtube_share;WjokswBZsNo]http://youtu.be/WjokswBZsNo[/video]

 

[DaVidum]

Jees, vihdoin!

 

[DiippaDappa]

Hyvä pätkä oli! Semmone kysymys, että oiskohan mitää ideaa tehä tuo viimene liike ensinmäisenä? Sais paremmi selkäreeni sinne minne pitääki!

Mika on kyllä kiristiny paljon!

 

[Maitosotku]

Alataljasta heräsi kysymys: jos myötäote ottaa enemmän yläselkään ja vastaote alemmas, osuuko tuo lapiokahvalla tai yhdellä kädellä kahva "pystyssä" tehtynä kokonaisvaltaisemmin koko latsien alueelle?

 

[Thmz]

Kuinkas tuo yhdenkäden alatalja hammer-otteella? Ottaako se sitten tuohon keskelle latsia?

 

[hypnoz3]

Olipa hyvä pätkä! Tuo viimeinen liike oli kyllä semmonen joka pitää kokeilla ens selkäreenissä. Lisää näitä spesiaalijuttuja :P

 

[Super5]

Kannatusta ainakin Road idealle, se 2007 setti oli aivan parhautta ja vangitsi tunnelmaa todella hyvin!

 

[Mike]

Kaikki liikkeet, joissa kyynärpäät supistuvat kylkiin, aktivoituu latsit todella hyvin. Mitä enemmän kyynärpäitä avataan, sitä enemmän saadaan rasitusta ylöspäin selässä.

 

[kormyniska]

Kiitos tästä.

 

[mig]

Mielenkiintoisin jakso tähän mennessä ++++++ Olis mukava saada muistakin lihasryhmistä "spesiaalijaksoja".

 

[Mike]

Nyt tuleekin vain spesiaalijaksoja.

 

[Roku]

Sen enempää ottamatta kantaa tämänkertaiseen jaksoon, (pojat telkkariin, aivan loistavia) niin toi nyyssiksen kunto on kyl aika vitun makee. Just sellanen kunto mistä ite pienenä poikana haaveilin, äijä on kyllä vanhemmallekin vääntäjälle sellanen esimerkki et huhhuijaa. Jotenki tuntuu et nää jätkät kuuluis isoimille areenoille mitä ne nyt on (yhtään väheksymättä pakkiksen formaattia).