Hammer, mikä on pointtisi tuossa vertailussa?
Eikä Pitkäsen voimat minään "sivutuotteena" tulleet vaan kyllä siinä on takana ihan vakaa pyrkimys lisätä rautaa tankoon.
Kestipä vähän ennenkuin pääsin vastailemaan.
Kirin tai Salinin harjoittelusta en tarkemmin tiedä, mutta vertailun tarkoitus oli vähän ravistella niitä luutuneita käsityksiä vastaan, ettei oikeanlainen bodyharjoittelu tuota voimaa ja kunnolla.Yleensähän on niin, että jos joku jotakin merkittävää nostaa, niin kiinnostaa myös tietää jotakin ko. henkilön treenimetoidesta.Tosiasiassahan monen maailmanluokan penkkaajan harjoittelu on, jos sallit sanottavan, optimaalista kehonrakennusharjoittelua (massa=>voima).Esimerkkeinä voi mainita Pitkänen,Hoornstra ja Mentula.Ja uskoisin myös, että Marko Savolainen olisi aikanaan ollut vakavasti otettava 300 kg:n raw-penkki ehdokas, mikäli olisi siihen suuntaan kallistunut.
Mitä taas Pitkäseen tulee, niin kommentini perustuu yhteen Bodaus-lehden (?) haastatteluun ja keskusteluun Pitkäsen itsensä kanssa.Kyllähän se valitseviin ennakko-oletuksiin nähden vaikuttaa megalomaanisen humoristiselta, kun Pitkänen vaatimattomaan tyylin sanoo treenaavansa vain boditreeniä ja (järkyttävän kovat) voimat ovat tulleet siinä sivussa (Pitkänen halusi kaiketi korostaa sitä, että hän on kehonrakentaja, eikä voimanostaja).
No.Kyllähän se Pitkänen niitä romuja on pyrkinyt kaiken aikaa tietosesti nostamaan, mutta peruslinja on se, että keskimäärin kymppejä,kymppejä...ja vaihtelua.Raw-kisavalmistelutkin vaikuttivat olevan lähinnä sen hetkisen kunnon testauksia, juuri ennen kisoja.Ja niitä boditreenejä tulee sitten kaikille lihasryhmille (niin kuin pitääkin) ja voimaa siinä sivussa ;).Ja niinkuin Jeremy Hoornstra sanoi syyksi sille, että kaikki lihakset bodataan läpi, on se, että "viisi lihasta nostaa enemmän, kuin yksi".Näin uskoisin olevan myös Pitkäsen kohdalla.
Ainakin itse väsyn nopeammin kuin, että työntäisin ylös asti, missä saa levätä
