Guido
Rasvaprosentit alhaalla! Helvetin mukava kävellä biitsillä ilman paitaa!! 

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.

Katoin Mikko Salosta dokumentin, ja se oli hemmetin hyvä inspiraation lähde! Treeni kulki tosi hyvin.![]()
Eiks se oo se Crossfit heppu?? Pistä mulle linkkii dokkariin!! :P
Vihdoin ja viimein lääkärit selvittivät mikä pöpö musta on saanut otteen ja sain lääkkeet (eihän siihen mennyt kuin kuukausi).
Paraneminen alkaa ja pääsee taas treenin syrjään kiinni -Ou jee :dance:
:dance2:Taisin saada palkankorotuksen! Sain tänään postissa palkkakuitin ja kk-palkka on n.100e enemmän kuin viimeksi. Esimies on lomalla ja tulin itse juuri lomalta töihin niin en osaa sanoa varmaksi :D Pitää varmaan soittaa HR:lle tms. muistan että kaverikin sai palkankorotuksen keväällä.
"Oho, joo maksettiin vahingossa 100e liikaa palkkaa. Vähennetään se sit ensikuussa..."
:D