Vituttaa niin ankarasti

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Klep
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Vituttaa niin ankarasti – ketju jossa höyryt päästetään ulos ennen kuin pää räjähtää

Meta description: Keskustelua arjen ärsytyksistä, vastoinkäymisistä ja tilanteista jotka nostavat verenpaineen – tänne saa purkaa ilman filtteriä.


Liian vähän treeniä kulminoituu just tähän. Joka paikka on kipeä ja joka paikka (lähinnä selkä koko pituudeltaan) krakaa. Si-nivel vittuilee taas vaihteeks, selässä lukkoja enemmän ku tarpeeks ja hartiat paskana. Hyvä fiiwis.
Sama!
 
Päivitelläänpä tätäkin threadia taas - Kysäisin nyt oman treenini päätteeksi tältä super-penkkaajalta et mikä on tuo hänen harjoittamansa metodi ja onko sillä ehkä joku nimikin.. Kaveri katsoi mua kuin asiaa ymmärtätöntä ikään, huokaisi ja selitti pitkämielisesti että "tämä on amerikkalainen tapa treenata voimanostoa ja jolla keskitytään lähinnä ojentajiin ja olkapäihin. Voimanostossa kun saa käyttää nykyään penkkipaitaa(tiedätkö mikä on penkkipaita? - joo, olen kuullut), jota käyttävä nostaja tarvitsee tankoon ainakin 200 kiloa että saa tangon laskettua rinnalle, ja penkkipaita saa aikaan tällaisen jousiefektin, joka auttaa tangon nostossa loppuojennusvaiheeseen ja siksi nykyaikaisessa voimanostoharjoittelussa keskitytään etenkin kehittämään vahvat ojentajat & olkapäät". Kertoi samoin, että Suomessa järjestetään marraskuussa Mikkelissä WPC:n voimanoston ja penkkipunnerruksen MM-kisat ja hän aikoo sinne kilpailemaan(!).. ei kuulemma ole liiton jäsen, mutta pääsevänsä luultavasti kilpailemaan koska kyseessä pitäisi olla avoimet kisat. - Enpä osannut ihmetykseltäni todeta tuohon muuta kuin että saapa nähdä miten kisat sujuu..

Tuli tästä mieleen et onkohan joku hepun tekemisistä ja suunnitelmista tietoinen velvollinen ilmoittamaan kisajärjestäjille että tällainen sälli olisi pyrkimässä mukaan karkeloihin? Vois nimittäin jäädä ainakin allekirjoittaneen omaatuntoa vaivaamaan jos kaveri kisoihin jollain ilveellä pääsisi ja komentaisi tankoon laitettavaksi vaikkapa 400kg:n aloitusraudat ja mahdollisesti onnistuttuaan lipsauttamaan ne pidikkeistä rusentuisi tangon alle tms, vaikka siellä nyt varmistajat onkin seuraamassa nostoja.

Jaa, että Tero The Avohoitopotilas on rantautunut salillesi..:D
 
Tänään kauhee määrä hommia, haluaisin tehdä kauhean määrän hommia, pitäisi käydä koulun vieressä uusimassa salikortti, en oikein voi kun nukuin pommiin! perkele... ja jos meen niin saan kuulla siitä koko loppuvuoden ja varmasti jotkut sanoo siitä sitten opettajalle yms....
 
Lähimmät ihmisetkään ei tunnu ymmärtävän mun vuorotyötä tai siis sitä, et ku oon tehny joko normaalimäärän työtunteja viikossa tai sen yli 70h. Ni ne vapaapäivät mitkä mulla on niin saatan haluta viettää ne ihan yksinäni.
Vapaapäivinä mun täytyy hoitaa kaikki tekemättä jääneet kotityöt: tiskaukset, imuroiminen, kaupassa käynti, laskujen maksaminen jne. Salillaki ja lenkilläki olis kiva käydä. Ja usein yks vapaapäivä menee vaan yksinkertasesti siihen et täytyy vaihtaa unirytmiä seuraavien vuorojen takia. Sit ku yrittää tästä sanoa, niin alkaa se tivaaminen. Helppo ratkasu tähän on et laittaa puhelimen äänettömälle, mut sit valitetaan siitä ettei vastaa. Pahin on oma sisko, joka ei millään tajua :jahas:
 
Kompaan Henkiä. Kaveri tekee just jotain yli 60h työviikkoja koko ajan. Rahaahan se tietää mut ei nyt koko nuoruutta kannata hukata töissä.. Töitä kerkee sit tekee vanhana kun omien kokemuksien mukaan ne on niitä ketä se työnteko eniten kiinnostaa.
 
Jotenkin musta tuntuu ettei noi ylityöt pysy lakien puitteissa yhessäkään kuljetusfirmassa.
 
^Mä en tajua miksi ihmeessä joku tekisi 70h viikossa töitä. Eikö tuossa nyt mene elämä ihan hukkaan.

Mikä elämä?


No, syyhän tässä on mun maan mainio työsoppari, jota en oo muuttanu. Oon täysin epävarma mun tulevista työtunneista, joten käytännössä se tarkottaa sitä, että kun töitä on, niin sillon niitä pitää myös tehä ja otan ylimääräsiä tunteja. Eli tosiaan sillon tällön teen ton pitusia viikkoja, en aina.
 
Vituttaa... Huomenna piti olla vapaapäivä. No, töistä kun soitettiin ja kysyttiin pääsisinkö töihin, niin enkös vaan mennyt lupaamaan. Nyt pitää sitten herätä aikaisin (jo kymmeneltä...) että ehtii treenaamaan ennen töihinmenoa. Joo joo, se on aikaisin kun on suunnitellut nukkuvansa puoleenpäivään... vähän univelkoja pois ennen kuin niitä tulee taas lisää yövuorojen alkaessa.
 
Itse aiheutin maanantaina salikomediaa. Oli hieman huonommin nukuttu yö takana, ja salilla sitten päinvastoin ylikierroksilla.

Penkkiin 75kg ja kapeeta tekemään. Muutama sarja menikin sitten hyvin, mutta viimesellä(tai sillä hetkellä päätin että oli vika) sarjalla tanko meni suoraan telinerautojen yli, siinä sitten sen pysäytin hetkeksi. Siinä sitten joku olisi voinut hetken luulla että olisin pulloveria tehnyt jos olisi sillä hetkellä nähnyt. Totaalisen pysähdyksissä hetken aikaa ja sitten sytyttää, heitämpäs tangon menemään. Siitä vaan sitten täysillä heiluri taaksepäin ja työnsin kaikilla voimilla niin että koko paska lensi suoraan takana olevan penkin rautoja päin, onneksi siinä ei ketään ollut, oisi mennyt naama remonttiin. :D

Sitten treenin lopuksi koomista, muttei niinkään vaarallista hack-kyykkyä tangolla(vitut koneista!) Ekat kolme sarjaa sama juttu: Kolme toistoa, jokaisen lopuksi meinaa tasapaino mennä. Ja sarjan lopuksi komea pyllähdys. Siinä pari tyyppiä hieman ihmetteli. :D
 
Salilla oli treenaamassa kaksi melko sujuvaa suomea puhuvaa ulkomaalaistaustaista. Toinen oli aika lihaksikas afroamerikkalaisen näköinen ja toinen laihempi arabin oloinen kaveri. Huumorimieheltä vaikuttanut tummempi oli varmistamassa ja kannusti penkaavaa arabin näköistä: "Nousee, nousee! Nosta nyt, MAMU!"

Hehee, oiskohan nämä jopa mun salilta. Jos ne puhuu ruotsia välillä, niin sitten varmasti ovat.
 
Back
Ylös Bottom