Arvaa Max-Penkkitulos Peli

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%

M-Nutrition juomat hurjassa alessa, jopa puoleen hintaan

BCAA / EAA / PWO

TILAA TÄSTÄ
Laitetaas nyt vielä kerran jotain, kerran tuo kerran puolessa vuodessa tehtävä maksimitesti on parin treenikerran päästä(kerran keväällä ja toisen kerran jouluna):

Kapeapenkkismithissä: 12*90kg
Penkkipunnerrus: 8*95kg flunssassa :( (onneksi vain tämän kerran)
Vinopenkkipunnerrus: 8*85kg
Pystypunnerrus tangolla: 8*60kg
Pystypunnerrus kp. 9*31kg

Laitoimpa tämän kerran enemmän sarjoja arvioitavaksi, että saisin edes kerran riittävän tarkkoja arvauksia.
 
Laitetaas nyt vielä kerran jotain, kerran tuo kerran puolessa vuodessa tehtävä maksimitesti on parin treenikerran päästä(kerran keväällä ja toisen kerran jouluna):

Kapeapenkkismithissä: 12*90kg
Penkkipunnerrus: 8*95kg flunssassa :( (onneksi vain tämän kerran)
Vinopenkkipunnerrus: 8*85kg
Pystypunnerrus tangolla: 8*60kg
Pystypunnerrus kp. 9*31kg

Laitoimpa tämän kerran enemmän sarjoja arvioitavaksi, että saisin edes kerran riittävän tarkkoja arvauksia.
aika vahva 125kg
 
75kg
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom