Voimatwisterille ohjelma..

[Joonaz]

Elikkäs kyseessä olevalle välineelle (voimatwister, ainakin oletan että sitä "keppiä" täksi kutsutaan) eli pitäisi saada ohjelmaa olen kuullut että on hyvä treenaus väline mutta mitenkä on? ja miten sitten pitäisi treenaa?


Thanks (:

 

[J-2]

Mun mielestä tuolla ei ole mitään muuta virkaa paitsi että sillä saa helposti telottua itsensä :D

 

[Janne]

Joo kokeile vaikka miten pitkälle rapakkoon saat sen lentämään. Aika turha vehje taitaa olla.

 

[Joonaz]

no löysin isukin vanhan jostain tiesmistä mutta ihan sama mitä waider tai mikä ikinä tekeekään ;D no ei sitten prkl käytetä

 

[kynae-niska]

Senkun veivaat menemään, niin se P A K O T T A A lihakset kasvamaan. :D

 

[Måpå]

Meinasin saaha turpaani semmoselta kepukalta. En suosittele.

 

[J-M]

Jep minäkin joskus kaverin luona kokeilin tuommosa, ja leukaanhan se kepukka meinas pamahtaa :D

 

[Joonaz]

voiman puutehan sen aiheuttaa jos meinaa käsistä lähtea ;P

 

[J-M]

Hah :D...voi olla sitäkin ;). Mutta jäi kyllä ne naru lenkit laittamatta ranteisiin niin meinas ponkaista hieman käsistä karkuun

 

[Pexi_]

mulla on kans jonkunlainen voimatvisteri kotona. teen sillä pari vääntöä melkein joka aamu, jotta saan ranteet "avattua". Pari vuotta sitten sama yksilö löi mua turpaan

 

[Timba79]

Eipä noilla käytännössä mitään tee, joten paha mitään ohjelmaakaan on tuollaiselle väsätä.