POWERLIFTING Voimanostovideoita

[Rikkeri]

Tuostahan voisi joku nenäkäs laskea aineiden hyödyn, kerta otannatkin aika isoja. Tämä tosin ristiriidassa sen kanssa kun 150kg mavettava iltalehen lukija kertoo että kyllä hänkin jos käyttäisi

Varmasti aineilla saa valtavat hyödyt mutta ei nuo ammattilaispuolen nostot ole nykyään vertailukelpoisia IPF-tangolla nostettuihin, Pro-tangolla saa leveämmän vetoasennon.

Iltalehden lukijat nostaa 500kg helposti, tunkilla

 

[Rikkeri]

View: https://youtu.be/4GhQLsngFpo


Puolan Mr. Deadlift nosti 510kg salilla remmeillä.
Tavoite nostaa 520kg.

 

[Force]

Engelbrecht varmaan lahjakkain ihminen kuka voimailun huipulle päätynyt. 16-vuotiaana aloitti randomisti käymään salilla ja 17v painonnosto työnnössä 160 kg.

 

[oldmaster]

On tuo ero tosiaan iso ns. puhtaaseen puoleen verrattuna. Kyykyssä Ray Williams on nostanut ipf:n puolella 490 kiloa, lämppäreillä. Toki on raskaan sarjan mies, mutta eihän Olivareskaan ole raskaassa vetänyt kuin 410 kg. Mutta jos tanko tosiaan auttaa kymmeniä kiloja (20-30kg?), niin sitten tuo ero on realistisempi.
Joka tapauksessa kovempi suoritus kuin Thorin ja Hallin 500:n remmivedot.

 

[PRB]

On tuo ero tosiaan iso ns. puhtaaseen puoleen verrattuna. Kyykyssä Ray Williams on nostanut ipf:n puolella 490 kiloa, lämppäreillä. Toki on raskaan sarjan mies, mutta eihän Olivareskaan ole raskaassa vetänyt kuin 410 kg. Mutta jos tanko tosiaan auttaa kymmeniä kiloja (20-30kg?), niin sitten tuo ero on realistisempi.
Joka tapauksessa kovempi suoritus kuin Thorin ja Hallin 500:n remmivedot.

Niin eikä Hall tai Thor ole sitä 500 vetänyt kuin puvulla. Ei mitenkään vertailukelposia.

 

[FORTISSIMO 76]

Toki esim Dave Richardson on kapealla vetänyt 438kg ja jäykällä tangolla 435kg, kyseessä myös alle 125kg nostaja. Mutta on tuo Colton käsittämättömän vahva nuori mies.

 

[Force]

Colton ja Jamal vetää tollai puolileveällä asennolla. Varpaat ei ole läheskään levyissä kiinni. Ed Coan veti aikoinaan jossain vaiheessa uraa samalla tyylillä.

 

[jto]

Coan vaihteli vetotyyliä hieman myös sen mukaan, oliko selkävaivoja. Kaikki sumot on lihastyöltään treenimielessä myös lähempänä kyykkyä vrt. kapee veto. Tää mahdollistaa tiettyjä apuvariaatioita ristiin rastiin.