POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.




Andy Boltonin reeniä, raw kyykky 340k ja komeita vetoja, salillakin näyttää olevan aika hyvä meno.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Bolttonin vedot paremman näköisiä nykyään kuin ennen, teitenki eihän tuossa missään ennätysraudoissa ollakkaan.

Kyykystä tuskin tarvii sanoa mitään.
 
Kyykky oli hyvä ja kaikinpuolin mehukas.
 
Eiku se olikin vuoden vanha video, eli vuodessa on tultu raakana 145 kilosta 260 kiloon. http://www.youtube.com/watch?v=QjUeNIEL2EM&feature=related

Toi ensimmäinen video ei ollut raaka kyykky vaan goodmoring Camber tangolla ja kyykky päälle. Tämäkään video ei ollut mikään raaka kyykky vaan Camber-tangolla kyykky boxille. Joten mistään kehityksestä ei voida puhua. Camber tankoa ja normaali tankoa voisi verrata kun käsipainoa ja kahvakuula noi suorituksen kannalta. RAW kyykky jääkin mysteeriksi tässä kohtaa, mutta veikkaisin sen olevan vastaavalla suorituksella kun tuo 340kg, mutta ilman varusteita n. 270-280kg. Se on sitten taas eri asia minkälaisen suorituksen omasta mielestään laskee RAW kyykyksi, mutta se olinkin sivuseikka tässä?
 
Bolttonin vedot paremman näköisiä nykyään kuin ennen, teitenki eihän tuossa missään ennätysraudoissa ollakkaan.

Kyykystä tuskin tarvii sanoa mitään.
Jep, veto rautojen kasvaessa polvet jää selvästi koukkuun. Ja pyllistyksestä ei tosiaankaan tarvii sanoa mitään:)
 
Jep, veto rautojen kasvaessa polvet jää selvästi koukkuun. Ja pyllistyksestä ei tosiaankaan tarvii sanoa mitään:)

Niin en tiedä oliko teidän englanninkielen joko opinnoissa, tai muussa eroa, mutta meilläpäin sanalla training tarkoitetaan harjoittelua.
Competition sen sijaan tarkoittaa kilpailua. :face::hyper:

Mahtaako teidän kanta olla jo selvä kaikille? Toistohan toki tekee asiasta kuin asiasta jotenkin todellisempaa. Vai?

Tehkää asioille jotain konkreettista muutosta. Tuomarilinja ja nostojen taso vituttaa myös kilpailijoita.
Ottakaahan tuomarikorttinne mukaan ja menkää tuomitsemaan kilpailuja. varsinkin jenkkilään. Sieltä tämä alkoi.
Foorumeilla kitinä ei aiheuta muuta kuin vitutusta teitä kirjoittajia kohtaan, itse asia jää vähemmälle huomiolle.
 
Niin en tiedä oliko teidän englanninkielen joko opinnoissa, tai muussa eroa, mutta meilläpäin sanalla training tarkoitetaan harjoittelua.
Competition sen sijaan tarkoittaa kilpailua. :face::hyper:

Mahtaako teidän kanta olla jo selvä kaikille? Toistohan toki tekee asiasta kuin asiasta jotenkin todellisempaa. Vai?

Tehkää asioille jotain konkreettista muutosta. Tuomarilinja ja nostojen taso vituttaa myös kilpailijoita.
Ottakaahan tuomarikorttinne mukaan ja menkää tuomitsemaan kilpailuja. varsinkin jenkkilään. Sieltä tämä alkoi.
Foorumeilla kitinä ei aiheuta muuta kuin vitutusta teitä kirjoittajia kohtaan, itse asia jää vähemmälle huomiolle.
Ja sinua pyytäisin opetteleen suomen kielen lukemista. Kirjoituksessani nimenomaan sanoin ettei pyllistyksiä tarvitse komentoida ollenkaan. Ja yksi asia on varma, jos pyllistelet harjoituksissa teet sen myös kisoissa.
 
Ja sinua pyytäisin opetteleen suomen kielen lukemista. Kirjoituksessani nimenomaan sanoin ettei pyllistyksiä tarvitse komentoida ollenkaan. Ja yksi asia on varma, jos pyllistelet harjoituksissa teet sen myös kisoissa.
Miten tämä lukeminen liittyy aiheeseen? Nyt arvostelet treenivideoita ja ennustat suurempien rauten jättävän polvet koukkuun. Kannattaisi todellakin panostaa tulosvetoon!
Treeneissä ei tekniikkaa arvostella kuten kisoissa.(Shokki paljastus) Vajaille liikkeille on paikkansa treeneissä ja sitä rataa.

Mieluiten miten vaan. Tieto saattaisi tälläkin foorumilla lisääntyä, ellei aina olisi joku rääväämässä jokaista suoritusta.
En tiedä mitä kuvittelette saavuttavanne tuolla joka ketjussa räksyttämällä. Sen tiedän ettei siitä ainakaan mitään hyvää seuraa.
Vai olenko väärässä? Oletteko mielestänne edistäneet perseellään olevan Voimanoston asiaa? Jos, niin miten se ilmenee?
 
Miten tämä lukeminen liittyy aiheeseen? Nyt arvostelet treenivideoita ja ennustat suurempien rauten jättävän polvet koukkuun. Kannattaisi todellakin panostaa tulosvetoon!
Treeneissä ei tekniikkaa arvostella kuten kisoissa.(Shokki paljastus) Vajaille liikkeille on paikkansa treeneissä ja sitä rataa.

Mieluiten miten vaan. Tieto saattaisi tälläkin foorumilla lisääntyä, ellei aina olisi joku rääväämässä jokaista suoritusta.
En tiedä mitä kuvittelette saavuttavanne tuolla joka ketjussa räksyttämällä. Sen tiedän ettei siitä ainakaan mitään hyvää seuraa.
Vai olenko väärässä? Oletteko mielestänne edistäneet perseellään olevan Voimanoston asiaa? Jos, niin miten se ilmenee?
Ensiksikin Bolttonin vedoissa ei tarvitse ennustaa sitä, että jääkö polvet koukkuun vai ei, koska ne jäävät aina kun on isommista/ennätys raudoista kyse. Toseksi, kun reenaat vajaata kyykkyä, niin ei tarvitse tässäkään ennustaa, että tietää ettei oikeasta syvyydestä saada läheskään niitä rautoja mitä vajaassa kyykyssä siis pyllistyksessä saadaan.
 
Ensiksikin Bolttonin vedoissa ei tarvitse ennustaa sitä, että jääkö polvet koukkuun vai ei, koska ne jäävät aina kun on isommista/ennätys raudoista kyse. Toseksi, kun reenaat vajaata kyykkyä, niin ei tarvitse tässäkään ennustaa, että tietää ettei oikeasta syvyydestä saada läheskään niitä rautoja mitä vajaassa kyykyssä siis pyllistyksessä saadaan.
En tiedä mistä revit näitä neuvojasi, mutta jos sanon vajaille olevan paikkansa, se ei tarkoita aina vajaita.
Mulla esimerkiksi paras lähtöteho kyykyssä oli 5cm alle vaakasta, vaikka vajaitakin treeneissä tein.

Voisin kertoa vakuuttaviakin esimerkkejä, mutta kun täällä on niin vitun viisasta porukkaa, ni en viitsi.
Voisit ottaa Bolttoniin yhteyttä ja opettaa sille oppejasi. Taitaisi korvata vaivannäkösi ruhtinaallisesti.
 
En tiedä mistä revit näitä neuvojasi, mutta jos sanon vajaille olevan paikkansa, se ei tarkoita aina vajaita.
Mulla esimerkiksi paras lähtöteho kyykyssä oli 5cm alle vaakasta, vaikka vajaitakin treeneissä tein.

Voisin kertoa vakuuttaviakin esimerkkejä, mutta kun täällä on niin vitun viisasta porukkaa, ni en viitsi.
Voisit ottaa Bolttoniin yhteyttä ja opettaa sille oppejasi. Taitaisi korvata vaivannäkösi ruhtinaallisesti.
Minulle kerran sanoi legendaarinen Hannu Saarelainen, että reeni nostot pitää nostaa heti lämppäripainoista lähtien niin kuin ne kisoissakin nostetaan sääntöjen mukaisesti, eli sieltä revin tämän neuvon. Ja edelleen en ole Andy Bolttonin nähnyt tekevän ennätysnostoissa sääntöjen mukaista suoritusta, vertaa esimerkiksi islannin jättiin, jossa ei jossittelulle jää sijaa. Mutta jos sinä tykkäät vajaista nostoista se on sinun asiasi.
 
Minulle kerran sanoi legendaarinen Hannu Saarelainen, että reeni nostot pitää nostaa heti lämppäripainoista lähtien niin kuin ne kisoissakin nostetaan sääntöjen mukaisesti, eli sieltä revin tämän neuvon. Ja edelleen en ole Andy Bolttonin nähnyt tekevän ennätysnostoissa sääntöjen mukaista suoritusta, vertaa esimerkiksi islannin jättiin, jossa ei jossittelulle jää sijaa. Mutta jos sinä tykkäät vajaista nostoista se on sinun asiasi.
Joopa. Eli jos Saarelainen kerran sanoi jotain, muut treenaavat väärin? Ja argumenttisi on toisen kertomaa jostain muinaisuudesta? Hannuhan kuoli -90 luvun alussa, ellen väärin muista..? Kaikki kunnia legendalle. Ei huono neuvo, muttei ainut totuuskaan.

Boltton ei siis ansaitse mitään arvoa, koska Benni ja Saarelainen? Sinä et ole nähnyt jotain, joten.. Mitä? Kulminoituuko kaikki voimailu sinuun?
Ikuisia melkein mestareita on salit väärällään. Oikeita mestareita on vähemmän ja erona Coaninkin fraasi "whan you stop learning, you stop growing"

Tuo viimeinen lauseesi taitaa kertoa sinusta enemmän, kuin haluan tietää. Miten minun tykkäämiseni muuttaa tai vaikuttaa tähän mitenkään?
Ja mitä sinä muutenkaan tiedät minun tykkäämisistäni? Olenko kertonut tykkääväni vajaista nostoista, vai tuliko tämäkin sieltä ennustajan kyvyistäsi?

Jos argumentoit, tee se aiheesta, älä vierestä.
 
Jos kisoihin on menossa nostaan niin kyllä jokaisen suorituksen lämmittelyistä lähtien tulis olla mahdollisimman oikea, että ei tuu sitten kisoissa yllätyksenä kun ei menekkään tarpeeksi syvälle,tulee reisikannatukset ja jää penkissä ojennukset ja merkit vajaiks.

jos joku haluaa vajaita reenata niin reenatkoon, kyykky muuttuu aika radikaalisti kun käydään syvällä.
 
Vaihteeksi paluuta juurille
80-luvulta alkaen
No joo, vanha raina ja varmaan moneen kertaan nähty, mutta komeasti rauta liikkuu ja pahemmin varusteilla prassailla...jos vertaa nykyvermeisiin.


Mukava kattella vanhemman liiton miesten kisailua. On muuten hurja kyykkymies kohassa 16:44. Mikähän mahto olla ukon kisapaino. Siistin näköstä kun ukko tekee hyvän kyykyn ja tanko
liikku vain jotain 10cm :)
 
Joopa. Eli jos Saarelainen kerran sanoi jotain, muut treenaavat väärin? Ja argumenttisi on toisen kertomaa jostain muinaisuudesta? Hannuhan kuoli -90 luvun alussa, ellen väärin muista..? Kaikki kunnia legendalle. Ei huono neuvo, muttei ainut totuuskaan.

Boltton ei siis ansaitse mitään arvoa, koska Benni ja Saarelainen? Sinä et ole nähnyt jotain, joten.. Mitä? Kulminoituuko kaikki voimailu sinuun?
Ikuisia melkein mestareita on salit väärällään. Oikeita mestareita on vähemmän ja erona Coaninkin fraasi "whan you stop learning, you stop growing"

Tuo viimeinen lauseesi taitaa kertoa sinusta enemmän, kuin haluan tietää. Miten minun tykkäämiseni muuttaa tai vaikuttaa tähän mitenkään?
Ja mitä sinä muutenkaan tiedät minun tykkäämisistäni? Olenko kertonut tykkääväni vajaista nostoista, vai tuliko tämäkin sieltä ennustajan kyvyistäsi?

Jos argumentoit, tee se aiheesta, älä vierestä.
Niin sinulle ei näytä menevän perille yksinkertainenkaan asia, niin minä en sille voi mitään. Onko väärin kertoa esim Hannu Saarelaisen tai monien muitten mestareitten opeista/neuvoista, kun ne mielestäsi ovat muinaisuudesta toisen kertomana? Kuka tässä on puhunut nostajien arvostamisesta? Tässä olen puhunut nostamisesta sääntöjen mukaan, ja onko järkeä reeneissä reenata vajaata kyykkyä, kun kisoissakaan ei kyykätä vajaita? Ja ei todellakaan kenenkään tykkäämiset vaikuta asiaan, mutta noin yleisesti voimailuun ja sen arvostamiseen vaikuttaa nämä vajaiden nostojen hyväksymiset todella paljon. Eihän siinä ole oikeasti mitään järkeä, että nostaja pelkän nimensä takia voi tehdä vajaita nostoja kisoissa ja joo joo miehet hurraa.
 
Jos kisoihin on menossa nostaan niin kyllä jokaisen suorituksen lämmittelyistä lähtien tulis olla mahdollisimman oikea, että ei tuu sitten kisoissa yllätyksenä kun ei menekkään tarpeeksi syvälle,tulee reisikannatukset ja jää penkissä ojennukset ja merkit vajaiks.

jos joku haluaa vajaita reenata niin reenatkoon, kyykky muuttuu aika radikaalisti kun käydään syvällä.
Juuri näin!
 
Niin sinulle ei näytä menevän perille yksinkertainenkaan asia, niin minä en sille voi mitään. Onko väärin kertoa esim Hannu Saarelaisen tai monien muitten mestareitten opeista/neuvoista, kun ne mielestäsi ovat muinaisuudesta toisen kertomana? Kuka tässä on puhunut nostajien arvostamisesta? Tässä olen puhunut nostamisesta sääntöjen mukaan, ja onko järkeä reeneissä reenata vajaata kyykkyä, kun kisoissakaan ei kyykätä vajaita? Ja ei todellakaan kenenkään tykkäämiset vaikuta asiaan, mutta noin yleisesti voimailuun ja sen arvostamiseen vaikuttaa nämä vajaiden nostojen hyväksymiset todella paljon. Eihän siinä ole oikeasti mitään järkeä, että nostaja pelkän nimensä takia voi tehdä vajaita nostoja kisoissa ja joo joo miehet hurraa.
Minulle ei mene perille:face:? Tämä lähti Bolttonin TREENIVIDEOSTA!!!! Ei ole väärin kertoa mestareiden opeista. Tämä on väärä paikka/aihe kertoa mestareiden opeista.

Treeneissä ei nosteta minkään liiton sääntöjen mukaan:hyper:. Treeneissä nostetaan kropan mukaan, mutta se siitä. Sinun järkesi ei näköjään riitä tajuamaan, ettei kaikki treenaa samalla tavalla. Melko polleasti muuten kyseenalaistat muiden tekemisiä. Mahtaa teikäläisellä olla melkoiset meriitit. En voi kuin ihmetellä...
On se muuten kumma kun argumentit aiheesta loppuu, aletaan lipsua aiheesta viereen, vastaamatta oleelliseen.
Sinä henkilöit kisojen linjaukset nostajien syyksi ja koet aiheelliseksi dissata jokaisen "pro" puolen videon. Nyt vittu oikeesti!

Jos nyt kerron omankin mielipiteen, ni ei tulkita Bolttonin palvojaksi, vaikkei se tähän aiheeseen millään tavalla kuulu.
Perseestä on olleet nostot ja tuomarilinjat. Pitemmän aikaa on ollut alamäki, sitä ei varmaan kukaan kiellä. SE että muuttuuko asia tuolla ristiretkelläsi tämän foorumin kautta, on ainakin minulle hiukan epäselvää. Luulisin että ei muutu.

Minä en palvo ainuttakaan nostajaa. En myöskään koe tarvetta ketään mollata tai arvostella treenejään. Lienee omaa huonouttani..?
Rautalangasta vielä kerran= Bolttonin TREENIVIDEO ON TREENIVIDEO!! Se ei ole Saarelaisen tai muun mestarin opetusvideo. Ne ei liity tähän mitenkään. Kyseessähän oli siis BOLTTONIN TREENIVIDEO!!!:hyper:
 
Back
Ylös Bottom