POWERLIFTING Voimanostovideoita
- Keskustelun aloittaja lieska
- Aloitettu
- Liittynyt
- 6.10.2019
- Viestejä
- 217
Penkkipunnerruksesta saataisiin paljon parempi oikean punnerrusvoiman mittari voimannostoon, jos se tehtäisiin jalat penkillä. Samaan tyyliin kuin tuo.
- Liittynyt
- 6.10.2019
- Viestejä
- 217
- Liittynyt
- 6.7.2019
- Viestejä
- 120
- Liittynyt
- 6.10.2019
- Viestejä
- 217
Kiitoskiitos!Ai että kun on nättiä, tsemppiä kisoihin!
- Liittynyt
- 16.8.2019
- Viestejä
- 481
- Liittynyt
- 11.3.2020
- Viestejä
- 1
kova nostaja mimmi ja hauska loppu tuossa videossa
View: https://www.youtube.com/watch?v=KRX1phHi-oo
View: https://www.youtube.com/watch?v=KRX1phHi-oo
- Liittynyt
- 6.10.2019
- Viestejä
- 217
Deleted member 40111
Kyllä oli hyviä nostoja. Viimeinen penkki oli kunnon tahtonosto
Kyykyn kohdalla aattelin jo omassa päässäni, että varmaan se painonveto herkästi muutaman prosentin tehoja syö sinun kohdalla väistämättä, vaikka muuten osuisi kunto kohdalleen.- Liittynyt
- 6.10.2019
- Viestejä
- 217
Kiitos kiitos! Joo kyllä kyykyn lämmöissä oli reidet aika spagettia, mutta penkkiin ja vetoon kerkes jo imeytyä aika hyvin nestettä ja hiilariaKyllä oli hyviä nostoja. Viimeinen penkki oli kunnon tahtonosto
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 2 200
- Ikä
- 47
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 042
Kuc oli kyllä todella kova nostaja joka lajissa, kannattaa tutustua herran treeneihin ym. 1065kg raw YT olisi kovaa valuuttaa vieläkin.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 2 200
- Ikä
- 47
Toinen vanha kyykkyvideo. Videon teksti.
"Jon Cole squats, 835, 885, then 905 at a body weight of 282lbs in October 1972. These squats added to his world record total of 2370, that stood until Don Reinholdt broke that record. This Powerlifting total also gave Jon the highest official super total-the highest combined Powerlifting and Olympic lifting total for over a quarter of a century. "
View: https://www.youtube.com/watch?time_continue=22&v=akByHvB5PLQ&feature=emb_logo
"Jon Cole squats, 835, 885, then 905 at a body weight of 282lbs in October 1972. These squats added to his world record total of 2370, that stood until Don Reinholdt broke that record. This Powerlifting total also gave Jon the highest official super total-the highest combined Powerlifting and Olympic lifting total for over a quarter of a century. "
View: https://www.youtube.com/watch?time_continue=22&v=akByHvB5PLQ&feature=emb_logo
- Liittynyt
- 11.6.2006
- Viestejä
- 2 898
- Ikä
- 32
Kyykyssä oli pakko jättää vika välistä kun alkoi tuntua kipua molemmissa pakaroissa. Mavessa mitään mahdollisuuksia ennätyksiin ei ollutkaan muutamia kuukausia kestäneiden selkäkipujen takia. Jos penkki nyt jatkaa nousuaan ja kroppa alkaa pikkuhiljaa taas kestää, niin 900 on vain ajan kysymys.
- Liittynyt
- 13.10.2004
- Viestejä
- 19 547
