Miten saan hankkittua maksimivoimat ilman, että painoni nousee. Harrastan soutua ja painoni ei saisi mennä 72 kg:n yli(tällä hetkellä 66 kg).
Hyvät neuvot ovat tervetulleita
Miten saan hankkittua maksimivoimat ilman, että painoni nousee. Harrastan soutua ja painoni ei saisi mennä 72 kg:n yli(tällä hetkellä 66 kg).
Hyvät neuvot ovat tervetulleita