- Liittynyt
- 30.11.2002
- Viestejä
- 3 154
Empä taida IJK:lle mitään uskaltaa selventää, kun jollain on ollu taas kusta aamumuroissa... Raastin ja cuscus tossa jo ehtikin tiivistää.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Calle sanoi:Ahaa. Taidatkin olla tuo Rokuain veli? Turhaa puolustelet temppujanne, kuule...

?!".noh kaveri nosti tangon pois telineeltä..ja kävi niiku arvelinki:tanko jysähti rintaan ja painot tippu kummaltakin puolelta maahan kauheen kolinan säestämänä..onneks ei jamppa laittanu lukkoja..kaveri hieman nolona nous penkistä..laitto tilalle 50kg ja hoiti homman kotiin parilla toistolla :D 
IJK sanoi:Joo, mikäs tossa on niin erikoista. Suht monen treenijaossa rinta/hauis on omana päivänä. Minäki meen joka sunnuntai salille penkkiä tekemään ja sen jälkeen keskityn hauiksiin
Imo salikomediaa tarjoo 18v teinit jotka naureskelee muille ja tietää kaiken treenaamisesta koska on lukenu puol vuotta jotain voimailuforumia.
johtaja sanoi:Niin ja näillä 14-18v teineillä on vielä hirveä tarve kertoa oma mielipiteensä joka threadissä.Tottakai,koska postauksia pitää olla ennen joulua se 1500
johtaja sanoi:Niin ja näillä 14-18v teineillä on vielä hirveä tarve kertoa oma mielipiteensä joka threadissä.Tottakai,koska postauksia pitää olla ennen joulua se 1500

samkai sanoi:Pakkohan sitä on pistää kortensa kekoon...Eräs nimeltä mainitsematon jätkä päätti kavereitten kanssa Porin Urheilutalolle kokeilemaan ihan läpällä kuinka monta kertaa mahtaa tanko nousta:lol2: Ei siinä sitten mitää kaveri nosteli siinä sitten ja alko pikkuhiljaa tekee aika tiukkaa(kaverin penkki max.120kg):kippis1: vähän ajan päästä punttikselle juoksi semmossii 16-18 kesäsii aeribic tyttöi ja kaveri ei enää jaksanu nostaa tanko rinnalta(Hyvä maitohapot). Tyttelit siin sit joutu tul auttaa kaverii et se tanko saatii pois siit rinnan päältä ja voitte uskoo et kaveri lähti nopeesti ja nolon:lol1:
. Ei siis mitään komediaa, mutta pisti ihmetyttämään.Heh kuu juu näin sen. :whip:Porkkanaraastin sanoi:Tämän treadin nimen voisi muuttaa "pakkis komediaksi" kun saa nauraa toisten postauksille. nämä postaukset ei kerro hauskoja juttuja saleilta vaan jotakin ihan muuta käyttäjästä itsestään
Jospa ne oli sen verran vahvoja jätkiä, ettei ojentajataljassa riittänyt painot. Turha silloin on ruveta kötöstään pikkutaljaan lisäpainoja, jos vieressä on ylätalja!Sukulaku sanoi:Viime salikerralla oli vähän hassuja kavereita, kun tekivät ojentajapunnerrusta ylätaljassa, kun sellainen ihan ojentajapunnerruksiin ja vatsaliikkeisin tarkoitettu vehje oli aivan vieressä. Piti vielä vaihtaa se tanko sellaiseen ojentajavehkeeseen vaikka siinä toisess oli se jo valmiina.
:5:AivanPecman sanoi:Turha silloin on ruveta kötöstään pikkutaljaan lisäpainoja, jos vieressä on ylätalja!
:5:

Pecman sanoi:Jospa ne oli sen verran vahvoja jätkiä, ettei ojentajataljassa riittänyt painot. Turha silloin on ruveta kötöstään pikkutaljaan lisäpainoja, jos vieressä on ylätalja!
:5:

Kuulostaa erehdyttävästi Mega Dutyltä! :jahas:masantti sanoi:Siinä se ja mielestäni varsin omaperäinen penkki treeni. Kommentteja.
Pahoittelen tietämättömyyttäni, mutta en vain ollut ikinä ennen nähnyt.Pecman sanoi:Kuulostaa erehdyttävästi Mega Dutyltä! :jahas:
Ne painopakan numerothan ei kerro sitä todellista vastusta. Esim. ristikkäistaljassa vastus yleensä puolittuu.Sukulaku sanoi:heh, mutta kun molempiin taljoihin meni se 100kg![]()
