- Liittynyt
- 13.1.2004
- Viestejä
- 1 352
Tuolla aikasemmin puhuttiin siitä että joku tuli neuvomaan jotain liikettä. Mitäs mieltä porukka on siitä jos joku alkaa neuvomaan? pistääkö vituttamaan vai kuunteletteko mielellään neuvoja. Tuli mieleen tilanteesta missä yksi about 16v laiha poika veteli 100kg kyykkyä joka näytti enemmän niiaukselta kuin kyykyltä.
Eniten alkaa vituttaan jos joku tulee neuvoon että "tee nyt hyvä poeka liikkeet rauhallisemmin" kun itsellä on nopeus/räjähtävyys treenit meneillään. 90% rinnallevedossa kuormaa maksimista ja sillä pitäis sitten rauhallisesti ja hitaasti pistää tehden
Jos joku tulee neuvomaan niin olis tietenkin ensin hyvä kysyä neuvottavalta että mitä treenataan kun esim. penkissäkin voi treenata niin montaa asiaa, monella tapaa.
Seuraavan kerran kun näätte jonkun takovan penkissä 2,5 sekunttiin 3 toistoa sellaisella painolla mikä ikäänkuin "lentää" ei välttämättä kyseessä ole mikään hullu. Meinellään voi vaikka olla ihan oikean valmentajan suunnitelema nopeustreeni.

. Sitten jos jotain yrität neuvoa niin suututaan. Pitäis varmaan olla joku kirjekurssilla suoritettu PT-tutkinnon käynyt suhari olla näyttämässä kaikki, vaikka mullekin on jonkinlainen tietämys näihin asioihin vuosien varrella tullut... Tuntuis vielä olevan melko yleistä tämä. Rankkaa yleistystä, mutta monille naisille tuntuu tuo treenaaminen olevan pirun paljon vaikeampaa.