- Liittynyt
- 22.11.2002
- Viestejä
- 6 512
Salikomediaa.... Allekirjoittanut treenaamassa
Itselle pitää osata nauraa....
Itselle pitää osata nauraa....
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Vihattu sanoi:Ite alottelin noin 25kg painoilla... Kyllä se vähän "hävetti" tehdä kun pelkäs että on just jotain tuollaisia ilkkujia. Mutta hyvä että on vastapaino niillekkin.
Monella varmaan juuri tuo kynnys että ei uskalla tai kehtaa näyttäytyä salilla ja nostella kynäniskapainoja. Itselläni ainaskin..
.letalis sanoi:Keväällä kävin 2kk yleisellä salilla, ja kokemukset oli tämmöselle kynäniskalle melko musertavat. Heti ekoilla kerroilla rintaprässiä tehdessäni Herra X varmuuden vuoksi halusi tehdä välissä 35kg isommilla painoilla ja tuijottaa mua koko suorituksen ajan silmiin. Tämän jälkeen vinopenkkiä jyrkässä kulmassa tehdessäni kaveri tulee viereen jututtamaan salin valvojaa: "mitä vittua toi tekee? naurettavan näköstä tossa kulmassa"
Herra Y taasen kyyläsi peilin kautta taukoamatta jalkaprässin suoritustekniikkaani (tangossa oli 90kg) samalla kun palautteli 5-8min smithissä pystypunnerruksesta (tais olla muuten ainoa liike mitä teki). samoin halusi tulla metrin parin päähän hymyilemään ja seuraamaan mun ylätaljan tekoa.
Silloin kyllä hieman vitutti, mutta eipä tuo nyt loppujen lopuksi ole multa pois jos jotain niin kiinnostaa. Eikä parin typeryksen takia pitäisi lannistua, mutta helposti muutama tuollainen tyyppi pilaa koko homman. Ajattelin vaan kertoa näin toisesta näkökulmasta miltä se naureskelu tuntuu. 2kk jälkeen en kuitenkaan tuonne salille palannut, vaan jatkoin työpaikan salilla.
edit: typot
:wall:Jep, oon kans lukenu että paniikkikohtus tulee useimmiten ihmisten ilmoilla, paikoissa missä on tungosta tai aukealla paikalla (torikammo kohtaus). Mutta jos olet stressaantunut ja ns. ylivirittynyt, ja se kestää yli viikon (esim.unihäiriöt + unettomuus), ni mene ihmeessä lääkäriin ... kai pelkät unilääkkeet voi auttaa, en tiiä, mutta turha huolestua moisesta. Eli jos elämä/aikataulu sallii yritä nauttia siitä ... täysin siemauksin. Tässä sulle hassu treeni ohjelma ensi viikoksi:MrBuffet sanoi:Aika eikoisia oireita.Ei välttämättä ole paniikikohtaus, itselläni ollut useita, eikä kuvauksesi vastaa omia oireitani.Tosin oireita on monenlaisia.Kannattaisi kuitenkin käydä lääkärissä varmistamassa , ettei ole kyse mistään vakavammasta.
snowball sanoi:Jep, oon kans lukenu että paniikkikohtus tulee useimmiten ihmisten ilmoilla, paikoissa missä on tungosta tai aukealla paikalla (torikammo kohtaus). Mutta jos olet stressaantunut ja ns. ylivirittynyt, ja se kestää yli viikon (esim.unihäiriöt + unettomuus), ni mene ihmeessä lääkäriin ... kai pelkät unilääkkeet voi auttaa, en tiiä, mutta turha huolestua moisesta. Eli jos elämä/aikataulu sallii yritä nauttia siitä ... täysin siemauksin. Tässä sulle hassu treeni ohjelma ensi viikoksi:
Maanantai: Duuniin, mut ei salille, tee jotain mitä et oo ikinä tehny maanantaina esim. mene bubiin laulamaan karaokea tai muuta hulluu..ja jua pari bissee..
Tiistai: Käy kirjastossa ja tutki hyllyjä joita et ole koskaan tutkinut, saatat löytää jotain erittäin mielenkiintoista .. mene kotiin..ota kuuma suihku .. rauhoitu ja lue..
Keskiviikko: Harrasta hyötyliikuntaa mahdollisuuksien mukaan esim. kävele koulusta / töistä kotiin ... rauhoitu ja lue.
Torstai: Siivoo koko kämppä tai tee ainakin kaikkesi, mutta lopeta ajoissa .. kutsu kaveri kylään huomiseksi.. kuuma suihku .. rauhoitu ja lue.
Perjantai: Osta kaupasta illallisaineet ainakin kahdelle + punkkupullo. Kokkaa jotain eksoottista tai ainakin sinulle tavanomaisesta poikkeavaa.. nauti ja katso mihin ilta vie.. tai jos ei vie ni on sit se kuuma suihku + rauhoitu ja lue. Ensi viikolla sitte salille uusin voimin.. et sillee.. SMILE. Jos ei jeesaa ni lekuriin ja sassiin.
sporteme sanoi:Miksi ihmiset eivät voi pitää lupaamiaan, yksinkertaisia asioita. Kuinka voi ihminen luvata toiselle jotain ja sitten kadota maan päältä. Ei saa enää puhelimella kiinni ym.
Helpotti