Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Särkylääkettä vaan naamaan ja huuhdellaan alas protskudrinkeillä.
Meikäki teki tänään noin kun kympin levyjä on joku murjonut siihen malliin että eivät tahdo mennä suoraan työntämällä.Tänään joku tytsi kiersi painot siihen tangolle, niinkun mutteria. Se oli aika hauskan näköstä, söpöä jopa.![]()

Olin lämmitelly ja alottelin jotain siinä nosteleen ja saliin pamahtaa 2 n. 15-17 v kundia..Kokoluokkaa 165,60kg..
No ,ei siinä..
Äijillä oli kunnon varusteet.. Remmit,vyöt,juomapulloja 2 erilaista (vettä ja roteiinia),polvisiteet,rannetuet,kyynärpäihin lämmittimet,otsapannat.. Ja pisteenä I:n päälle..Äijillä oli Savolaisen kirja..
Ei mitää lämmittelyjä..Jätkät tankoon kiinni ja hauberia kehiin... Välillä luettiin ääneen sitä Massan kirjaa..Tyyliin: " Massa sanoo tässä että: ----"
Painoa lyötiin het niin että sitä vippailtiin koko ylävartalon kiertelyllä muutama kerta ja sitte pullistettiin peilille....
Tämä toiminta jatku liikkeestä toiseen ...

