Vitamiinien vaikutus ihon kuntoon. Suuri?

DaddaRaa

Liittynyt
1.5.2006
Viestejä
1 048
"B2-vitamiini: Välttämätön ihon ja limakalvojen terveydelle.
B3-vitamiini: Ihon hyvinvointi
Biotiini: Ihon hyvinvointi
A-vitamiini: Vaikuttaa ihon kuntoon.
E-vitamiini: Vaikuttaa ihon hyvinvointiin."

Terveystiedon tunnilta saadusta monisteesta.
Kyseisillä vitamiineilla tietenkin muitakin vaikutuksia elimistössä, mutta tässä nämä ihoon liittyvät.
Mielenkiinto heräsi, koska ajattelin, vaikuttaako lisävitamiinien nauttiminen kenties ihoalueille, jossa on tai on ollut finnejä, jonka jäljiltä iho ei ole mikään "vauvan peppu".
Saisiko siis suurtakin hyötyä finnejä kohtaan käytävässä sodassa tai finnien jälkien korjaamisessa, jos hiippailisin ostamaan jonkin purkin vitamiineja.

Millaisia kokemuksia teillä itsellänne on, oletteko koittaneet samaan vaivaan?
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Meinaatko sellaisia arpia jotai jää, kun on ollut paljon "pahoja" finnejä? Jossei ne ajan myötä siitä tasotu, niin taitaapi jäädä Botox ainoaksi vaihtoehdoksi. Mutta jossei ne pahoja ole, niin kyllä ajan kanssa tasottuvat, en usko että vitamiineista saat merkittävää hyötyä, mutta apuja nekin.
 
Suurimman hyödyn saanet ihan yleisesti ruokavaliota tarkkailemalla, pyri mahdollisimman tasaiseen verensokeriin. Namit ja muut pois ja hyviä rasvoja ruokavalioon on paras lääke.
 
Kyllä vitamiineilla on merkitystä ihon kuntoon. Puutokset näkyy epäpuhtauksina ja ihon harmautena ja elottomuutena. Varsinkin sinkki, A- ja E- ja B-vitamiinit on tärkeimpiä. Kalaöljy hoitaa tulehduksia ja helokkiöljy kosteuttaa ihoa sisältäpäin.
Lisäaineet on pahimpia iholle! Niitä kannattaa välttää.
Aknearvet paranee nopeammin kun rasvaa ihoa kylmäpuristetulla öljyllä esim. vehnänalkio- tai manteliöljyllä. Ihon uusiutuminen nopeutuu.
 
Hyvä ravitsemustilanne (mm. vit. & kivenn.) vaikuttaa varmasti ihon kuntoon, ennenkaikkea ennakollisesti. Jos on kunnon kraateriarpeumaa niin siihen ei paljon hiomalaikkaa pienempi auta.
 
starfish sanoi:
Kyllä vitamiineilla on merkitystä ihon kuntoon. Puutokset näkyy epäpuhtauksina ja ihon harmautena ja elottomuutena. Varsinkin sinkki, A- ja E- ja B-vitamiinit on tärkeimpiä. Kalaöljy hoitaa tulehduksia ja helokkiöljy kosteuttaa ihoa sisältäpäin.
Lisäaineet on pahimpia iholle! Niitä kannattaa välttää.
Aknearvet paranee nopeammin kun rasvaa ihoa kylmäpuristetulla öljyllä esim. vehnänalkio- tai manteliöljyllä. Ihon uusiutuminen nopeutuu.
Click to expand...

Löytyykös tästä mitään faktaa?
 
Itellä tuo finniongelma aika iso naamassa olkapäissä ja selässä.

Huomannu että Omega 3 auttaa tähän ihan kivasti tuntuis ainaki että alkaa finnien määrä laskemaan en tiiä sitteku 20 lävähti tauluu et oonko jo niin vanha että alkaa noi finnit katoomaa (toivotaan)
 
Mä voin allekirjoittaa tuon hyvien rasvojen/ruokavalion vaikutuksen. Ikä taas on vain tehnyt sen, että enää ei naama kuki, mutta selkä on ainakin väriltään kuin muutaman haulikon laukauksen jälkeen. Tämä siis parin vuoden paskaruokavalion jälkeen, jospa se taas rauhottuis kun rasvat otetaan jostain muusta kuin hampurilaisen majoneesista..
 
Varastan vähän ketjua ja kysyn millä tavalla pystyisi estämään raskausarpien syntymistä tai auttaa vanhojen paranemisessa?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom