- Liittynyt
- 31.3.2003
- Viestejä
- 1 884
ztume sanoi:Joo on muuten hoikan näkönen kaveri luonnossaki.
mutta mutta,tässäpä vähän Pitkämäen voima arvoja
-Rinnalleveto 130kg
-Tempaus 110kg
-Ja sitten se kuuluisa penkkikin on 120kg.
Tulokset tehty monien silmien alla.no okei.. penkki on ehkä vähän semmonen "yleisurheilutyylillä" nostettu.
mutta kuiteski ei päällepäin heti uskois
:D
Kyllähän nuo ihan uskottavilta kuulostaa.
Ja näille keihäänheiton tekniikkamiehille suosittelen uuden areena-lehden lukemista. Siinä oli muistaakseni hyvä juttu tosta voima/tekniikka-hommasta.