Bampa Liittynyt 12.1.2008 Viestejä 334 1.2.2008 #21 Itellä 79% vinopenkki penkistä mut sitte vinopekki on 86% sotilas penkistä. Nii että vaikuttaa touhon eroon seki että minkälaisella tekniikalla nostaa. Nii ja kapee tavallisesta on 90% ja pystypunnerrus 65%.
Itellä 79% vinopenkki penkistä mut sitte vinopekki on 86% sotilas penkistä. Nii että vaikuttaa touhon eroon seki että minkälaisella tekniikalla nostaa. Nii ja kapee tavallisesta on 90% ja pystypunnerrus 65%.
rokkariarvid Liittynyt 31.1.2008 Viestejä 4 3.2.2008 #22 Semmonen 10kg vähemmän vinopenkissä. Sama pätee maksimiin ja sarjoihin.
