Videoita. Videon sisällön kuvaus pitää lisätä aina viestiin

Meta title: 💥 Videoita – ketju jossa rauta, huumori ja hullut tilanteet tallentuvat ruudulle

Meta description: Netin parhaat videot yhdessä paikassa. .


dVz sanoi:
:offtopic:
Nimenomaan luulis huippu-urheilijan kiinnittävän siihen tekniikkaan nyt sen verran huomiota ettei paikat hajois.
Click to expand...

Kun se kroppa ei tiedä, että onko se tekniikka hyvä vai ei... ainoastaan niveliin kohdistuva liikeradan vastainen rotaatiovoima on vahingollista nivelille. Suoraa painerasitusta nivel kestää uskomattomasti. Tästä hyvä esimerkki paitapenkit +400kg.

Toisinaan jäykkä olkainen nostaja on alttiimpi loukkaatumisille, mikäli laskee holtittoman suuret painot suhteessa omaan voimatasoonsa, liian alas suhteessa liikkuvuuteensa... -> vaikka tekisinkin hyvällä tekniikalla !!
 
Vstaote sanoi:
Pakko taas tähän väliin sanoa, että vajaat toistot ovat lähes ainoa tapa päästä noin suureksi. Cutler ei olisi ilman vajaita toistoja koskaan voittanut Colemania, eikä Colemankaan olisi noissa massoissaan. Mutta vajaat toistot toimivat vain jos on jo valmiiksi tarpeeksi lihasta.
Click to expand...

Tähän kommenttiin on kyllä pakko pyytää perustelut. "Vajaat toistot ovat lähes ainoa tapa päästä noin suureksi." Mitä tämä tarkoittaa?
 
Vstaote sanoi:
Pakko taas tähän väliin sanoa, että vajaat toistot ovat lähes ainoa tapa päästä noin suureksi. Cutler ei olisi ilman vajaita toistoja koskaan voittanut Colemania, eikä Colemankaan olisi noissa massoissaan. Mutta vajaat toistot toimivat vain jos on jo valmiiksi tarpeeksi lihasta.
Click to expand...
Paljon pitää olla lihasta, että noi vajaat toistot toimii?
 
Ah, herkulliset tissit kyllä Sabrinalla! HuH!

Boys boys boys - Sabrina
http://www.youtube.com/watch?v=eiuHdUkuRi0

sabrina_salerno.jpg


Naiset takas tällaisiksi:

sabrinasalerno1.jpg
 
pek-si sanoi:
Oli kyllä vitun kova penkki. Ja ihan sama miten nostaa kun ei kuitenkaan mihinkään kisoihin ole menossa.
Olihan tuo ruma tekniikka mutta so not, hyvin nous silti.
Click to expand...
Ai vitun kova penkki?:wtf: Miltähän näyttäis sit paska penkki, jos tää oli vitun kova. Siis ei jumalauta, ammattiurheilija kyseessä ja tommonen nosto, ei mitään järkee kertakaikkiaan.
 
powerranger sanoi:
OT: ei pahalla, mutta nyt alkaa nää Vstaotteen jutut jo huvittaa ja se isänmaallisuusthreadi:hyper:
Click to expand...
En ole tietääkseni mitään "isänmaallisuusthreadia" koskaan tehnyt. Se, mitä varmaankin yrität sanoa liittyy tuohon "netistä poimittua"-osion Draw Ball-ketjuun, ja se "isänmaallisuus" juttu siis EI todellakaan ollut minun tekstiä. Poimin sen tekstin netistä, en sitä itse tuottanut, olisi varmaan pitänyt laittaa se lainaustageihin että sinäkin vittu tajuat mikä osa siinä viestissä on kenenkin tekstiä. :david:
elasto sanoi:
Paljon pitää olla lihasta, että noi vajaat toistot toimii?
Click to expand...
Enpä ole tähän asiaan hirveästi perehtynyt, tiedän siitä vain jonkin verran. Mitään tarkkaa rajaa tuskin on, mutta luulen että sellainen lihasmäärä mikä tuohon "vaaditaan" on Suomen amatööri kehonrakentajilla. Jos haluat tietää lisää niin koita googlettaa(Suomen kielisenä tuskin löydät mitään tähän aiheeseen liittyvää).
 
Tepe83 sanoi:
Ja kunnossa on vieläkin! Sabrina Salerno nykyisinhttp://www.youtube.com/watch?v=mjzJRb4wv90

Edit. pitäs perustaa oma ketju Sabrinalle ja muille vanhoille kuumotuksille!!
Click to expand...
Jumansviidu, että Sabrina ja Samantha voi vieläkin aiheuttaa melkoista kuumotusta. Aikoinaan nuo naiset oli jumalia ja ei he siitä kovin kaukana ole nytkään. :kuola:

Noille takavuosien kuumotuksille on jo oma threadi, joten ei muuta kuin uppailemaan sitä. :) Threadissä on paljon muitakin kuumotuksia kuten Taisteluparin Makepeace.
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=50932
 
Vstaote sanoi:
En ole tietääkseni mitään "isänmaallisuusthreadia" koskaan tehnyt. Se, mitä varmaankin yrität sanoa liittyy tuohon "netistä poimittua"-osion Draw Ball-ketjuun, ja se "isänmaallisuus" juttu siis EI todellakaan ollut minun tekstiä. Poimin sen tekstin netistä, en sitä itse tuottanut, olisi varmaan pitänyt laittaa se lainaustageihin että sinäkin vittu tajuat mikä osa siinä viestissä on kenenkin tekstiä. :david:
Enpä ole tähän asiaan hirveästi perehtynyt, tiedän siitä vain jonkin verran. Mitään tarkkaa rajaa tuskin on, mutta luulen että sellainen lihasmäärä mikä tuohon "vaaditaan" on Suomen amatööri kehonrakentajilla. Jos haluat tietää lisää niin koita googlettaa(Suomen kielisenä tuskin löydät mitään tähän aiheeseen liittyvää).
Click to expand...

Selitäpä nyt ihan oikeasti tämä vajaat toistot -juttu, et nimittäin perustellut asiaa mitenkään, se oli aivan tyhjä heitto. Äläkä yritä heittää vanhalle mitään googleta sitä ja googleta tätä, kerro nyt vain omin sanoin tästä asiasta.

Jos jutussasi on juurta kunnolla, tehdään siitä artikkeli ProBodyyn. Lihaskasvun maksimointi kiinnostaa varmasti monia lukijoita.
 
Back
Ylös Bottom